1: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:20:10.23
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女優・上戸彩が3月19日放送の『ありえへん∞世界』(テレビ東京系)で、驚きの食生活を明かした。

「納豆を1日9パック食べています。『3年B組金八先生』(TBS系)の後、映画『あずみ』の撮影に入るので、『痩せろ』と言われた。
そのときは2人分ロケ弁を食べていて、白米をやめて、納豆を全部白米だと思って食べた。
そしたら、体重がストーンと落ちて、いまだに納豆を毎朝食べています」


ソース
ダイエットがきっかけで1日9パックの納豆 上戸彩が明かす食生活



2: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:20:30.19
wjn



3: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:20:35.31
wjnがアップしてそう



18: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:22:42.32
くさそう



24: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:23:05.56
痛風不可避



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1522146010/



6: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:15.30
やべーやつ



7: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:28.17
たんぱく質過剰



21: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:22:51.47
>>7

何百グラム食う気やねん



9: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:39.47
正直くさそう



11: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:50.06
痛風待ったなしやん



19: ネッシーはいてる 2018/03/27(火) 19:22:51.18
>>11

酒飲まんかったら問題ないで



12: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:54.87
納豆食い過ぎって体に悪いって聞いたが



13: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:55.36
大豆って胸がでかくなるんだっけ



35: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:24:05.85
>>13

イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンに似てるからムチムチになったり髪生えたり肌綺麗になったりするらしい



16: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:22:36.67
臭い屁出そう



27: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:23:23.63
日テレ出てるな



29: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:23:47.29
コナンの番宣かよ



52: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:51.56
良質なプロテインやぞ



54: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:53.10
ワイも納豆大好きやけど、男は痛風が怖いからなぁ



58: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:13.17
美味いししゃーない



64: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:38.76
9個食うのは嘘だろ
あのちっちゃいパックやろ



67: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:00.41
だいたい食べ過ぎていい食べ物なんてあるの?



83: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:28:44.38
>>67

もやし



68: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:02.44
ダイエットしてた時は白米を豆腐にして納豆と混ぜて食ってたわ



80: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:28:30.43
>>68

白米と豆腐置き換えは基本やな



69: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:08.46
納豆ダイエットかええな



73: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:36.00
納豆って食べ過ぎたらセレン過剰で禿げるんだろ?
女だったら関係ないんかな



76: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:59.97
なんでも食い過ぎはよくないんだよなぁ



79: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:28:11.73
wjn最近上戸彩の記事書かないよな
サボりすぎやろ



104: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:31:13.52
食いすぎや
身体おかしなるで



118: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:32:40.64
納豆がヘルシーみたいな風潮なんなんやろな
むしろ少ない量でカロリー稼げる食品なのに
大豆の脂質量なめすぎ



125: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:33:42.19
>>118

低糖質高タンパクはダイエットの基本やろ



124: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:33:39.19
納豆はプリン体の固まりやぞ
痛風なりそうこいつ



145: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:35:47.67
>>124

納豆は別にグラムあたりのプリン体は多くないらしいで
レバーとか白子とか干物とかの高プリン体食品に比べたら雑魚
納豆は肉とかと一緒や
450g食ったところでステーキ食べるのと同じちゃう?



208: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:41:56.55
>>145

これ
100gあたりってので騙される奴多いよな



159: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:36:55.06
上戸彩=wjn

これを定着させた罪は重い
風評被害で訴えられるやろ



171: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:38:09.94
昔から納豆好きよな



228: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:43:49.56
それ続けて腸の中納豆菌だらけになって入院したやつおったやろ



240: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:45:39.75
>>228


no title

これか



241: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:45:47.36
セレンやばそうやない?
そんな食ってええならワイも食うわ



n_yaruo
今は逆に細すぎるような…


1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2018年03月30日 ID:girlsvip-matome