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1: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:36:45.13 ID:qgfYQTdvM.net
生きてて楽しいの?





2: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:37:13.15 ID:qgfYQTdvM.net
鶏胸肉やブロッコリーばかりを食う人生とか氏よりも辛いやろ



3: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:37:44.24
だから僕は筋トレをやめた



4: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:38:07.54
白身魚のフライは揚げ物の中ではめちゃくちゃ脂肪分少ないんよな



5: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:38:27.90
筋トレ民がみんな節制してると思ってる無能



6: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:39:03.10
白米とかの炭水化物は必要やぞ



7: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:39:08.56
別に筋肉を大きくすることに脂質は邪魔にならないけどな



8: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:39:57.88
意外と美味いぞ鶏むね



11: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:40:56.71
>>8
チャーシューにして食べるの



9: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:40:34.21
家畜の餌やりとシステム似てるな



10: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:40:36.68
どうでも良いけどいちいちアピールしてくるのが怠い



12: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:40:58.89
減量期以外は揚げ物も少し食べるよ



15: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:41:57.25
ツナ缶やマグロの赤身やろ



16: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:42:07.01
脂質を取らないと免疫機能が落ちて風邪引きやすくなるから普通に脂質も取るわ



18: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:42:39.99
普通に好きなもの食べてたくさん筋トレするだけでもいい身体なれるよな?



44: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:48:51.81
>>18
十分なれる



21: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:43:00.86
好きなもの食ってもでかくなるぞ
常に1桁台まで絞るやつ以外そんなことする必要ないわ



27: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:44:04.76
好きなもん食いながらそこそこの体に仕上げればええと思うんやが
筋トレやる奴はなんであんな極端なんや



30: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:44:30.12
それ大会でるレベルの奴やろ
ほとんどの奴はそこまでやってない



33: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:45:18.14
筋トレエアプだろ
ブロッコリーなんか減量中しか食わないぞ
増量中はプロビルダーでもハンバーガーピザ食いまくりや



37: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:47:42.56
なんて陰キャに人気になったんや?筋トレって



42: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:48:30.74
>>37
喧嘩強くなれると勘違いしとるんやろ



48: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:49:31.81
>>37
陰キャに人気ではなく、陰キャにも人気
個人でできるから陽キャにとっては都合がつきやすい、陰キャにとってはコミュニケーションが要らない



41: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:48:23.25
ササミはレンジで酒蒸しにするとバサパサ感なくて美味しい



45: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:49:13.42
鶏肉毎日食ってて痛風にならんの?



47: 名無しのがるび 2021/03/04(木) 00:49:30.93
ただ筋トレしてる奴らが全員ボディビルダーみたいな身体目指してるかというとそうでもないやろ



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1614785805/