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1: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:00:19.92 ID:mT3UJJQZa.net
じゃあ何食えばいいの？




生娘を人気記事漬けにする


69: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:20:08.72
ネット「ネットは体と精神に悪いです」



71: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:20:31.59
>>69
間違いないけどネットはもう砂糖とか煙草みたいなもん



11: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:03:00.97
1ミリも体に入れる必要がないのは酒とタバコとかや
炭水化物も肉もなきゃ身体が動かないんだからとり過ぎに注意して食うしかない



2: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:01:03.18
わかめ



3: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:01:40.87
野菜、小魚



4: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:01:56.87
草



6: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:02:04.95
玄米



12: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:03:01.12
普通に米食うしパンも食う



19: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:05:09.66
砂糖は過食になるからやめた方がええで



31: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:08:38.13
うまくて体に良い魚が最強やん



40: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:11:53.12
日本人ってタンパク質足りてないし肉取り過ぎるくらいでちょうどいいんちゃうの？
揚げ物ばっかとかは問題やけど



41: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:12:08.41
>>40
足りてるぞ



43: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:13:13.83
>>40
魚や大豆製品や乳製品で取るべきなんやろなぁ



47: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:14:49.52
やっぱ納豆なんだよね



54: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:16:27.97
なんで長寿の国が短命国の肉食生活見習って意識高い気になってんのか謎やわ



59: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:17:24.54
>>54
長寿国とは言うものの寝たきり老人多すぎなんや



63: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:18:26.31
>>54
誰かアメリカ見習ってバター揚げろとか言うたん？
日本が長寿であっても全てが全て最良なわけじゃないんやから良いとこ見習えってのは普通やん



66: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:18:49.30
肉食いたくなってきたわ



77: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:21:44.37
食いたいもん食え



83: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:23:31.37
>>77
別に何食ってたとしても人に迷惑かけない限り自由よな



165: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 06:00:36.17
>>83
ホントそれ
食欲の赴くままに食えば生産者さんともWinｰWin



79: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:22:41.48
何食ったって食い過ぎれば偏る
要はバランスだろ



88: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:24:47.50
健康気にしてまで長生きしたくないんや



129: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:37:33.26
野菜山ほど食うようになってから調子ええわー



158: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:57:35.93
ジャンクフードや洋菓子食べなきゃ大丈夫やろ



160: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:59:27.76
炭水化物を食わないと間食増える



161: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:59:39.25
ワイはなんでも好きなように食ってるけど健康や
結石以外はな



24: 名無しのがるび 2021/03/07(日) 05:06:16.95
健康診断で問題なければええやろ
家系週1で食ってるけど運動して他で魚とか野菜食ってるから正常そのものだわ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1615060819/


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