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1: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:46:19.74 ID:sYmVRjb3a.net
あーあ



2: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:46:31.71 ID:sYmVRjb3a.net
サウナーどうすんの?





4: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:47:15.03
健康にいいと思ってる奴はアホや
気持ちいいからやってるだけや



149: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:57:22.02
>>4
これメンス



659: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 09:28:10.67
>>4
これ



737: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 09:31:46.97
>>4
ほんこれ



266: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 09:03:59.32
>>4
これやな
どう考えても身体には悪い



7: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:47:27.94
寿命の前借りして気持良くなる行為やぞ?



8: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:47:35.60
外気浴しろよ



9: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:47:37.46
"整う"から



10: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:47:37.94
ソースはツイッター



11: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:48:04.81
タバコ、酒よりは安全だからセーフ



12: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:48:13.24
タフな心臓を作ってるんだぞ



13: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:48:28.14
どう考えても心臓や脳に悪いのわかると思うけど



14: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:48:42.13
正しくはどうしたらいいんや?
サウナ→ぬるま湯のシャワー→サウナ

で問題ないんな?



15: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:49:11.37
>>14
入らないのが一番良い



76: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:54:05.89
>>15
サウナ自体が健康にいいエビデンスは北欧で得られてるぞ
馬鹿みたいな水風呂の入り方するのが駄目なだけ



105: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:55:22.47
>>76
頭のいい入り方てどういうことや?
サウナはまりかけてるんや



146: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:57:09.40
>>105
入る前に引くほど水分取る
脱水するほど長く入らない
出た後はぬるま湯かお湯で体を流す、間違っても冷水ぶっかけない
出たら水分いっぱい取る



285: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 09:04:55.65
>>76
北欧ってサウナのあと湖飛び込むんちゃうのか?



399: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 09:11:59.27
>>285
日本人って毎日寿司食って辻斬りしてるんでしょ?くらいの馬鹿な質問やめろ



16: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:49:17.69
若者にならええんか



19: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:49:44.90
じゃあどうやって整えるんだよ



26: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:50:43.35
>>19
あれって体いじめぬいて脳内麻薬出してるだけやないの?



20: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:49:57.41
本能でわかるやろ



21: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:50:00.91
冷え性の民間治療にも似たようなのある



22: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:50:07.52
ヒートショックとか大丈夫なんかなとは前から思ってたわ



23: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:50:29.72
気持ちええからやめんで~



24: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:50:31.21
サウナは心の健康を良くするものだから…



25: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:50:35.28
サウナなんて健康に悪いに決まってるやろ
ワイは心臓悪くして医者からサウナ絶対に辞めろって言われたわ 元々入ってないのに



27: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:51:08.45
岩盤浴くらいが良さそうよね



28: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:51:18.00
昔からあるってことは利点もあるんちゃうん



623: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 09:25:44.45
>>28
蒸し風呂って汗かいたらすぐ出るもんだぞ



30: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:51:20.92
整うの意味がわからない



41: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:52:12.00
心臓がキュッーてなるのが怖いからやらない



42: 名無しのがるび 2021/07/29(木) 08:52:14.25
心臓が縮みあがるあの感じが気持ちいいからやっとるだけやから身体に悪いのなんて百も承知やぞ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1627515979/