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1: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:42:14 ID:3GOS
無職やけど夜更かしして4時間くらいしか寝てないからやる気一切湧かない





2: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:42:32
無職ってどうやって生きてるの?



3: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:42:46 ID:3GOS
>>2
貯金切り崩してる



15: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:45:38
>>3
あとどのくらい持つの
なくなったらどうするの?



17: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:45:56 ID:3GOS
>>15
そろそろフリーターになるつもりや
持ってあと3ヶ月ってとこやな



26: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:49:05
>>17
ええな、楽しそう



28: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:49:30 ID:3GOS
>>26
今人生で一番楽しいかもしれんけど睡眠だけがネックやね



24: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:48:23
>>2
無職「偶数月やなおいオヤジ通帳とカード渡せ!(ボコっ」
パッパ「年金はお前の遊び代と違うぅ」
無職「やかましっ!(ボコっ」



27: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:49:05 ID:3GOS
>>24
普通に一人暮らしで誰の力も借りてないんよなぁ



29: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:49:41
>>24
その無職いくつやねん…
怖いわ



4: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:42:55
8時間ぐらい寝てもわかない



5: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:43:15 ID:3GOS
>>4
そんだけ寝ればパワフルな1日になる



6: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:43:22
熟睡出来てるか?



8: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:43:35 ID:3GOS
>>6
正直不眠症になってるかも



7: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:43:24
48時間断眠してみ
神秘体験できるらしい



9: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:44:01 ID:3GOS
>>7
睡眠不足でグロッキーになってんのに夜更かししたら頭痛で氏にそうになる



10: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:44:25
頑張って早起き

寝不足がちでボーっとする

昼寝する

夜更かし

頑張って早起き

のループ



12: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:45:05 ID:3GOS
>>10
眠たくても昼寝できんわ
絶対に眠れないの



21: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:48:03
>>10
疲れるまで運動して早く寝るんやで



11: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:44:30
おっさんになると寝ても疲れ取れなくなる



12: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:45:05 ID:3GOS
>>11
まだ若いから寝たら回復するんやけどな



16: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:45:45
睡眠もやけど栄養のバランス大事やで
たまには病院で血液検査やって
足りてない栄養確認したほうがええ



18: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:46:45 ID:3GOS
>>16
ビタミン系はサプリで補ってるつもりやけど
食事は1日1〜2回、白米と卵か鶏肉くらいかな



19: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:47:07 ID:3GOS
野菜嫌いやないんやけど調理すんのだるいの



20: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:47:34 ID:3GOS
無職になると食欲わかないんやな



23: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:48:19
>>20
ストレス溜まってそうやな
働かないとって内心思ってるんちゃうか



25: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:48:39 ID:3GOS
>>23
そういう危機感は無いけどストレスは溜め込みやすいタイプかも



31: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:50:09
>>25
あんまり感情とか欲求を表に出さんタイプか
人と喋ったろ運動したりして解消するのがええやろな無職の場合外に
あんま出なくなるし人とも喋らん



34: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:50:48 ID:3GOS
>>31
喋る為にぬとらじとかやってるわ
運動は偶にプール行ったりしてる



30: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:49:50
今国保保険料とかバカ高いから気を付けな



32: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:50:19 ID:3GOS
>>30
毎月6000円くらい払ってるわ
今年度収入今のとこ0やから来年度は安くなりそう



39: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:52:32 ID:3GOS
不眠なんですって言えば睡眠薬貰える?



40: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:52:54
>>39
貰えるはず
睡眠導入剤



41: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:53:07 ID:3GOS
>>40
なんぼくらいするんやろか
精神科でええんか?



44: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:53:39
>>41
1000円くらいで済むやろ



46: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:54:00 ID:3GOS
>>44
さよか
明日行ってこよ



58: 名無しのがるび 21/07/28(水)15:00:40
>>46
初診はもうちょいするけど
薬代だけならそんなもん



56: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:59:45
長期で通うなら自立支援医療申請するんやで



57: 名無しのがるび 21/07/28(水)15:00:28 ID:3GOS
>>56
ええこと聞いたわ



59: 名無しのがるび 21/07/28(水)15:01:30
>>57
診断書代かかるけどすぐ元取れるでな



35: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:50:57
夜は寝て、日中は日光浴びるのが地味に大事やわ
そこから外れると鬱っぽくなりやすいわマジで



37: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:51:45 ID:3GOS
>>35
窓側に陣取ってるから日光は浴びとるで



38: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:52:11
太陽光を一定数浴びないと不眠になるって言うよな
わいは不眠ではないが6時には必ず目が覚める



33: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:50:41
大事なのは睡眠の質だよなー



36: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:51:18 ID:3GOS
>>33
ほんこれ
今氏ぬほど睡眠を貪りたい



43: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:53:15
無職ニートは最低限運動したほうがええで
できれば朝昼晩



45: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:53:42 ID:3GOS
>>43
週2くらいでプールくらいやな



47: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:54:26
寝落ち通話すると質のよい睡眠取れるけど単純な睡眠時間が減ってねむい



48: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:54:55
うつ病の場合は運動はよくないで



49: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:55:29 ID:3GOS
最近は酒で睡眠導入して寝起きで調子悪かったら咳止めを少量ODで何とか正気を保ってるわ



52: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:56:59 ID:3GOS
あほみたいに眠れる睡眠薬ほちい



54: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:57:53 ID:3GOS
睡眠足りてない日の1日無駄にしてる感ぱない
数時間眠れないだけで一日無駄になるのほんと人体の欠陥よ



22: 名無しのがるび 21/07/28(水)14:48:13
ワイも無職だが毎日12時間は寝てるぞ



引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627450934/


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