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1: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:00.83 ID:HeJw4pAQ0.net
朝から米食えない





3: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:23.65 ID:HeJw4pAQ0.net
最近はコーヒー+バナナや



4: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:29.48
フルグラ



5: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:29.54
パンじゃ食った気しない



6: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:29.96
バナナ2本
これよ



8: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:38.74
パンとトマトポタージュとコーヒーや



9: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:57.17
おにぎり



11: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:39:59.39
オートミール



21: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:41:30.31
>>11
意識高い系御用達のゲロ



12: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:40:03.93
やっぱ日本人のDNA的に米食わんと元気でらんのよ



15: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:40:45.81
>>12
食ってた期間より食ってない期間のが長いやろ



13: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:40:26.65
ベーグルやろ



45: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:55.14
>>13
めちゃくちゃしょっぱいじゃねえか!



79: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:48:53.41
>>45
おまえコムギくんみたやろ



14: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:40:39.68
鳥の餌みたいのがあるやん



18: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:40:59.58
社会人2年目ワイ、コーンフレークという最適解を見つける



23: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:41:51.48
ワイ、マッマからの指南を受け納豆ご飯パクパク



26: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:42:06.34
納豆ご飯とかいう究極完全体グレートメシ



28: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:42:50.17
ニンジンスムージーです



29: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:42:56.20
毎朝菓子パン一個



31: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:43:19.34
いい加減どっかの研究機関はそろそろ朝食の答え出せよ。未だに食べるか食べないかで論争が起きてるんやぞ



40: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:15.11
>>31
気候と人種にもよるんやないの



33: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:43:35.97
フルグラに牛乳と粉飴、プロテイン混ぜて食べてるけどいかんのか?



36: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:43:57.84
>>33
完璧



88: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:50:45.08
>>33
粉飴て何?



95: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:52:22.21
>>88
糖質とれるやつじゃなかったかな



34: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:43:40.24
最近コーヒー1杯でええとかいう広告見るけどホンマか?
体に悪そう



53: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:49.13
>>34
胃がつらそう



37: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:05.05
朝から割とガッツリ食うタイプなんやけどダメか?



38: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:05.71
プロテインやろ



39: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:10.86
フルグラなんだわ



42: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:43.68
オートミール
バナナ
ゆで卵



47: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:20.48
>>42
オートミール
バナナ
ヨーグルト
プロテイン



56: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:46:07.79
>>47
ヨーグルトええな



44: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:44:53.31
ワイ、朝はセブンイレブンのカレーパンでご満悦



46: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:15.23
コーンフレークで十分おじさん



49: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:33.35
飲むヨーグルトとサラダ



50: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:34.89 ID:HeJw4pAQ0.net
バナナコーヒーで快腸ですよ神



52: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:46.24
平日ワイ「あっ、いいっす・・・・」
休日ワイ「うひょーw 何食おうっかなw」



54: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:45:57.22
ガッツギア+プロテイン+ヨーグルト

これが最強の流動食や



65: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:47:05.85
ヨーグルトとジャムやで



66: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:47:09.66
ワイ朝はご飯と汁物一つだけや



68: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:47:23.56
コーンフレークやないか



69: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:47:26.85
バナナやで



70: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:47:30.85
韓国のビジホで食べたお粥美味かったで
明太子乗せて食べたけど朝はあれでええわほんま



74: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:48:05.20
わいハッシュドポテトや



76: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:48:12.63
理想は毎日旅館の朝飯がええわ



86: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:50:02.99
時間もないしプロテインや



90: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:51:07.36
朝は米だなやっぱり
パンだとお菓子食べてる感じになってきた



92: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:51:46.66
ワイはヤクルトとヨーグルト



99: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:54:26.79
朝は忙しい人多いし多少の糖質とたんぱく質20g以上取れればなんでもええやろ
白米にプロテイン混ぜてかき込めばええんや



107: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:55:41.77
バナナやぞ
10秒くらいで終わる



108: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:55:45.30
白湯とバナナ



83: 名無しのがるび 2021/10/11(月) 19:49:27.37
色々試したけど米1:水9の割合で作ったお粥に梅干しが一番調子良かった



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1633948740/