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1: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:12:03.80 ID:DPYTMTXU0.net
安い、美味い、栄養もある、お腹も膨れる

控えめに言って神やろ





3: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:12:32.06 ID:DPYTMTXU0.net
自炊してる奴は親子丼を取り入れろ



5: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:12:51.38 ID:DPYTMTXU0.net
たんぱく質たっぷりで筋トレ食でもあるぞ



7: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:13:15.86
鳥で作ると火が通るのに時間かかるから
薄切りの豚肉で作る



15: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:14:23.87
>>7
豚丼やん



108: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:27:17.43
>>15
他人丼やぞ



8: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:13:30.58 ID:DPYTMTXU0.net
肉が安いのがええわ



10: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:13:40.65
獲りのモモ買ってくればええんか



14: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:14:09.60 ID:DPYTMTXU0.net
>>10
せや



17: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:14:32.16
>>10
国産ムネか外国産モモかは迷うね



12: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:14:02.55
なるほど為になるンゴねぇ



13: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:14:05.10
最強なのは玉子丼だよね



19: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:14:41.48 ID:DPYTMTXU0.net
さっき作ったが美味しく頂いたで!
作るのも簡単やぞ



21: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:15:30.91
そんな簡単に作れるんか



28: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:16:51.40
>>21
鍋のが100倍簡単だし栄養も取れる



22: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:15:36.05
鶏は適当にモモを炒め煮にして白身を投入して
黄身は生卵ってほうがいい



25: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:16:11.07
鶏皮も入れてええか?



30: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:17:17.55 ID:DPYTMTXU0.net
>>25
まとめてフライパンにぶち込んでええぞ
良い感じに焦げ色を作るんや



26: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:16:17.23
手間掛かりすぎる



29: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:16:58.12
イッチは専用の鍋使ってるんか?



36: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:18:13.24 ID:DPYTMTXU0.net
>>29
専用のは使ってないな
小さい鍋で十分やから



41: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:18:59.12
>>36
なるほどいつか欲しいなとは思ってたが必要ないみたいやねサンガツ



35: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:18:03.32
作れる気せーへん



37: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:18:13.83
めんつゆで炊いて卵で閉じればなんでもうまい



40: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:18:51.96
>>37
すっげーわかる
玉ねぎ入れればいい



147: 名無しのがるび 2021/10/16(土) 19:33:23.06
親子丼も好きだけどトンカツだけ出来合いのやつ買ってきてカツ丼にするの好きだわ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1634379123/


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