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1: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:35:38.09 ID:Q9nRZDo6r.net
あと一つは?





3: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:36:26.22



5: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:37:57.50
頭皮



6: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:38:45.02



2: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:36:24.08
大切なものばかりで身動きがとれないよ



4: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:37:19.19
股関節は大切にしろ



7: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:39:34.06
関節はどのサプリメント摂ればええんやろ?
コラーゲン?



9: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:40:20.77 ID:Q9nRZDo6r.net
>>7
どうしょうもないで
コラーゲンなんか迷信



15: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:42:28.40
>>9
しゃーない関節は諦めるわ



19: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:44:23.00
>>15
年取ったら誰でも関節は痛めるもんなんやで
違いは痛みを認識してるかだけや



26: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:46:41.82
>>19
年中寝たきりのワイは長持ちするな
なお骨密度…



10: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:40:28.25
最近歩かなくなった上に座りっぱなし生活で膝関節がヤバい



36: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:50:03.97
>>10
机の高さあってないんでしょ



11: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:40:31.18
荷物持ち上げる時は腰に頼りすぎるんじゃなく膝を使えって知ってからだいぶ楽になった



12: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:41:27.85
関節に入るかもしれんけど手首逝くと終わる



13: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:41:48.18
最近股関節ポキポキ言うんやがほっといてええか?



21: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:44:53.75
「自分」って答える人が一人もいないことに虚しさを感じるわ



25: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:46:12.97
自分で守れるのなんて歯だけやんけ
腰とか何もできないやん



32: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:48:17.61
>>25
姿勢や寝具や日々の生活の癖で相当違うと思うで



27: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:47:03.22
筋肉はある程度つけとけ



29: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:47:32.83
膝やな
1回の登山で右膝痛が10年以上ある
靴と運動不足が原因だと思うけど



31: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:47:45.17
歯は予防出来るけど腰ってどうしたらいいんや?



34: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:49:20.97
>>31
ストレッチと適度な運動



35: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:49:21.76
>>31
ふくらはぎの柔軟性が大切らしい



54: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 05:59:22.87
膝周り腰回りの「筋肉」を鍛えろ



58: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 06:00:23.25
歯はいくらでも新品にできるやろ
腰と関節は替が効かない



72: 名無しのがるび 2021/02/01(月) 06:09:03.70
ほんまマジで腰は大事にしとけよ
後悔しかないわ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1612125338/


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