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1: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:51:27.48 ID:3cshH5030.net
美味しくいただく方法は





2: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:51:42.52 ID:3cshH5030.net
牛乳かけてくってるが



3: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:51:55.42
餌や



4: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:00.72
お茶漬けで食ってる



10: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:43.14
>>4
wwww
今年一番笑ったw



14: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:53:16.15
>>10
良かった



44: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:57:46.26
>>10
ガチやぞ



5: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:10.17
何でもかんでもカレー味にしたらええねん



192: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 04:24:04.82
>>5
それすら不味いんやぞ



6: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:11.83
餌や



7: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:22.29
あとスープに入れたり



8: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:33.10
鶏のエサ



9: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:38.93
鳥の餌



11: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:52:48.77
コロッケに混ぜろ



12: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:53:01.06
納豆とお湯ぶっかけてくってるわ
食ってるっていうか摂取



13: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:53:11.10 ID:3cshH5030.net
生で食ってるけどボソボソ



15: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:53:41.28 ID:3cshH5030.net
ダイエットに推されるのはなぜ?
カロリー別に低くないやろ



21: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:54:29.07
>>15
米より糖質少ないうえに食物繊維おおい



32: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:55:49.02
>>15
ビタミン豊富なのとたんぱく質がそこそこあるから
あと他の炭水化物がカロリー高いのもある



214: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 04:30:13.37
>>15
GI値が低い



16: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:53:46.36
湯で煮て味付けはコンソメとか和風だしとかですれば食える



18: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:53:56.10
水入れてレンチンしたらあとご飯代わりに食えばいい



22: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:54:29.81 ID:3cshH5030.net
>>18
ご飯食ったことある?
ご飯代わりになるわけ無いだろ
どんだけまずい白米食ってたんや



63: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 04:00:28.88
>>22
そういう意味やないやろ…アホかな



70: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 04:01:59.38
>>22
えぇ…
読解力どうなっとんねん…



72: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 04:02:21.50 ID:3cshH5030.net
>>70
代わりにならんやんアホ



20: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:54:17.43
ワイの食べ方は容器にケロッグオートミールを30グラムとフルーツミックスの缶詰を1缶シロップごと入れて3分ふやかしてスプーンで食う
毎日でもいける美味さ



33: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:55:53.29
>>20
米より糖質取ってないかそれ
シロップとか砂糖の塊やん



54: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:59:15.08
>>33
ダイエットやないで
全粒穀物として食べてる
全粒の食べ易さとしては米や小麦より優れてる



66: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 04:01:19.36
>>54
なるほどな



23: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:54:40.42
とりあえずおかゆにして食う



27: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:55:09.47
昔アメリカ行った時は駅で新鮮バナナジュース売ってるみたいなクソデカジョッキになみなみとオートミールが入ってて
みんな食事代わりに飲んでたみたいだったな
日本で言う粥みたいな感覚なんだろうけど粥飲むってなんだよ



39: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:56:46.22
パンケーキに混ぜて焼いて食ってる



40: 名無しのがるび 2021/11/09(火) 03:56:56.07
ボディービルダーでもなきゃ味付けなんて無限なんやからどうにでもなるやろ
ワイはお茶漬けとかおじや風で食うてるで



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1636397487/


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