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1: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:33:20.218 ID:PHzevNAGa.net
卵1個30円
納豆1パック22円
+醤油、白米

一日150円で生活できる





63: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 10:39:05.987
そもそもカロリー足りてなくないか
1000kcalちょっとだろ



2: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:34:17.561
野菜食わないと栄養不足にならんか?



6: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:34:48.808 ID:PHzevNAGa.net
>>2
時々ほうれん草のおひたしを作って食べる



8: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:35:23.697
>>6
たから納豆以外使うなよ



3: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:34:20.894
納豆うまいけどねちょねちょが嫌で毎日は無理



12: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:36:04.425 ID:PHzevNAGa.net
>>3
都度洗って歯磨きすればネチョネチョ関係ないじゃん



10: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:35:30.993
たけえ卵食ってんな



16: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:37:40.052 ID:PHzevNAGa.net
>>10
よるスーパー行くと高いのしか残ってない



11: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:35:45.369
2パック食え



17: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:37:45.867
安い野菜を活用したいよな



18: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:38:21.517
野菜食えよと令和納豆夢のコラボ



27: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:43:18.502 ID:PHzevNAGa.net
白米の分計算すたわ

2kg 800円の米で
一食大体1/3合食べるので1食20円
一日60円プラスなので毎日210円になる



56: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 10:07:28.816
>>27
米はルール違反



29: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:43:36.496
俺卵10個100円ちょっとの買ってる



30: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:43:57.409 ID:PHzevNAGa.net
>>29
やっす
俺にもくれ



31: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:44:17.612
あでも臭くて周りに迷惑かけそう



39: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:48:04.552
コスパいいのは豆腐だろ



46: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:50:41.290 ID:PHzevNAGa.net
>>39
栄養価がないじゃん
納豆はよく栄養価が高いって紹介されてるから納豆のほうがいいんじゃないの



42: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:49:48.562
主食は納豆、卵は鯖缶で冷凍ほうれん草と冷凍ブロッコリー、パスタで電子レンジでスープ作るのが最強だぞ
トマトジュースは飲んどけ



47: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:51:45.951 ID:PHzevNAGa.net
1ヶ月70円ってったら安くないか?



48: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:52:47.984
マルチビタミンと納豆と卵と鶏胸がコスパ最強
一ヶ月1万位内余裕
栄養も完璧



50: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:53:22.394
お前らいっつも栄養栄養いうけど
栄養って何だよ
思考停止してるぞ



51: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:54:03.057 ID:PHzevNAGa.net
>>50
栄養がないと頭働くなくなるだ



7: 名無しのがるび 2021/03/21(日) 09:35:02.356
俺よりいいもん食ってる



引用元:https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1616286800/


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