1: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:57:03.64 ID:4sHDsgkW0.net
どうしたらいいんだ?これ
生娘を人気記事漬けにする
2: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:57:29.14
外せよ
6: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:01.03 ID:4sHDsgkW0.net
>>2
いや、ルールでつけろってなってるし
いや、ルールでつけろってなってるし
3: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:57:39.16 ID:4sHDsgkW0.net
もう入会金払っちまったんだけど
4: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:57:45.77
低酸素トレーニングやぞ
心肺機能と肺活量鍛えられる
心肺機能と肺活量鍛えられる
8: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:13.92 ID:4sHDsgkW0.net
>>4
意味ねえ
意味ねえ
19: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:35.57
>>4
効果ないってエビデンス出てるぞ
効果ないってエビデンス出てるぞ
5: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:57:48.86
やるときは外してるで
インターバルは付けろ
インターバルは付けろ
10: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:43.98 ID:4sHDsgkW0.net
>>5
うちのジムはみんな
うちのジムはみんな
つけながらやってるわ無理や
7: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:07.79
外したら出禁な
15: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:14.30 ID:4sHDsgkW0.net
>>7
金帰ってくるならむしろそうして欲しい
金帰ってくるならむしろそうして欲しい
9: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:24.32
出来るやろ
18: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:32.98 ID:4sHDsgkW0.net
>>9
出来るけどめちゃくちゃ辛い
出来るけどめちゃくちゃ辛い
11: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:49.18
鼻マスクは文句言われん
顎は流石に言われるが
顎は流石に言われるが
21: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:46.12 ID:4sHDsgkW0.net
>>11
信じていいか?
信じていいか?
23: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:14.08
>>21
周り見て鼻マスクおったら確実や
おらんかったら退会しろ
周り見て鼻マスクおったら確実や
おらんかったら退会しろ
12: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:49.28
プールで泳ぐか退会して近所ジョギング
24: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:16.32 ID:4sHDsgkW0.net
>>12
筋肉つけたいからなあ
プールじゃ筋トレにならないし
筋肉つけたいからなあ
プールじゃ筋トレにならないし
36: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:02:29.76
>>24
プールでも永遠と泳げばムキムキやぞ
プールでも永遠と泳げばムキムキやぞ
39: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:03:24.67
>>36
僕が言いたいのは遠泳
僕が言いたいのは遠泳
55: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:05:46.65
>>36
月間50km泳いでるけどプヨプヨやぞ
月間50km泳いでるけどプヨプヨやぞ
92: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:14:34.24
>>55
甘い物と炭水化物好きそう
甘い物と炭水化物好きそう
13: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:58:50.74
ランニングするときも
マスクさせられるのが
苦痛すぎてやめてしもうたわ
27: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:44.85 ID:4sHDsgkW0.net
>>13
ランニングマシン勢
ランニングマシン勢
みんなマスクしてて草生えますよw
筋トレ組より辛いだろw
筋トレ組より辛いだろw
14: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:07.62
筋トレはまだしも
ランニングマシンなんて
マスクしてたら酸欠で倒れるわ
マスクしてたら酸欠で倒れるわ
16: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:19.12
あとインターバル中は
外してタオル当てて息しとるわ
これも文句言われん
これも文句言われん
17: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:26.64
高地トレーニングみたいなもんと考えよう
20: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 08:59:35.65
スポーツマスク買えよ
22: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:11.25
少し考えたらトレーニングマスクとか思いつくやろ
25: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:32.11
>>22
あれええよな
絶対ウィルス防いでないスカスカ感
あれええよな
絶対ウィルス防いでないスカスカ感
26: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:42.24
有酸素だけは家でやれば
エアロバイク一万くらいであるで
エアロバイク一万くらいであるで
29: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:57.56
公園トレもええで
一緒にマッスルアップしようや
一緒にマッスルアップしようや
30: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:58.10
無酸素運動なんだからマスク関係ないやろ
31: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:00:59.16
行くのもめんどいし
着替えとかプロテインとか
準備したりするのもめんどい
家でやるのが一番
家でやるのが一番
34: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:01:22.00
>>31
プロテイン準備してジム行くんか草
プロテイン準備してジム行くんか草
41: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:03:35.70
>>34
トレ後間開けずに
トレ後間開けずに
プロテイン摂りたい人おるやろ
なんならトレしながら飲む人もおる
なんならトレしながら飲む人もおる
42: 名無しのがるび 2022/02/21(月) 09:03:48.32
深夜に行けば誰もおらん
引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1645401423/
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