no title

1: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:57:43.14 ID:lCY2T3ex0.net
なんかある?
ワイは熱めの風呂に入ることや





2: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:01.22
スマホを見ない



10: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:37.60 ID:lCY2T3ex0.net
>>2
明日見れるって思ってても今みたいんだよなぁ



3: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:10.37
足裏サロンパス



4: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:12.27
酒飲む



5: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:16.34
ドリエル



6: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:25.21
血糖値を使う…とか?



7: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:26.38
身体を冷やす



8: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:27.55
眠剤



11: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:38.36
呼吸を意識する



12: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:58:56.67
おでこに冷えピタ



15: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:59:25.16
とにかく目を閉じる



16: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:59:37.73 ID:lCY2T3ex0.net
寒い方が練れるんか
風呂入って残った水滴が冷えるから練れるんか



17: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 00:59:39.54
メラトニン



32: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:02:51.95
>>17
起きても眠気が続くのがつらいンゴ



18: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:00:04.77
なんかイメージを連想的に思い浮かべると寝れるわ
なんでやろな



20: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:00:44.86
>>18
それ具体的にどんな感じ?



23: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:01:11.16 ID:lCY2T3ex0.net
>>18
それひろゆきが言ってたわ
マスタードの次ますだおかだが出てきて何故か馬鹿みたいに笑ったわ



49: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:06:41.99
>>23
ワイが第一人者かと思いきや結構有名やったんやな…



19: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:00:23.63
砂糖を食べる



22: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:01:00.78
認知シャッフルってやつ



49: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:06:41.99
>>22
ワイが第一人者かと思いきや結構有名やったんやな…



25: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:01:54.61
英語のリスニング



26: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:01:57.85
毎回睡眠導入音楽流してパブロフの犬状態にしてる



28: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:02:46.42
早く寝なきゃ早く寝なきゃって寝ることに真剣に向き合う



39: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:04:58.35 ID:lCY2T3ex0.net
>>28
でも別に明日予定ないんだよなぁ



41: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:05:09.29
>>28
そんな焦ったら寝られるもんも寝られんわ



46: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:06:33.05 ID:lCY2T3ex0.net
>>41
確かに



31: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:02:49.85
足枕買うといいよ
まじでねやすい



58: 名無しのがるび 2022/08/01(月) 01:09:13.74
明日の予定を立てないことや



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1659283063/


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