food_eiyou1_toushitsu


1: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:51:51.42 ● BE:952977951-2BP(2000)
■「白いごはんを食べるのは砂糖を食べるのと同じ」脳を侵食する"糖質中毒"の恐さ





2: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:53:14.63
ごはんおいしいししかたないよね(´・ω・`)



8: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:54:53.05
米削りすぎなんだよ
もう真っ白じゃねーか
昔は玄米を少し剤った胚芽米があった



64: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 23:05:37.98
>>8
残留農薬があるからね
仕方ないね

休耕田とかグリホサートぶっ込むからね・・・



9: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:55:29.60
7万の圧力IHで炊いたらめちゃくちゃ甘くなった



10: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:55:49.50
砂糖うめぇw



11: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:56:02.40
甘いジュースも全部そうだからな



13: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:56:11.99
糖質制限しすぎると老化が早まるぞ
まぁどうでもいいけど
俺はストレスたまるから、バランスよく食いたいもん食うよ



21: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:57:38.19
>>13
それが一番だよね、食べ過ぎない程度に収めてればいい。
それを、ちょっと塩分高めなだけであーだこーだ言ったりしてるのは
見ててどうかしてると思うよ



14: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:56:35.07
白いから0カロリー



15: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:56:42.56
健康の一番の敵は運動不足



962: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 08:12:40.71
>>15
まさにこれ
中年太りもこれだし 足の筋力の低下によって血流不良での病気は多い 適度な運動だね



23: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:58:17.92
米を抜くと毛が抜ける



80: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 23:09:10.65
>>23
これはある



408: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 00:59:23.26
>>23
米は毛髪力があるからね



446: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 01:32:40.56
>>408
マジか!今から米炊いて食うわ



24: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:58:24.11
米は太る!とか言いながらパンをバクバク食べてる人がマジでいるからビビる



566: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 04:30:03.97
>>24
いるよな



643: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 05:51:18.47
>>24
パスタ食ってるアホもな



27: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:58:57.76
米はめちゃくちゃ優秀な炭水化物だわ、気にせず食え



28: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:59:00.29
毎日社食で大盛り食ってるけど何にも太らんわ

どうせいつもの連中が食料自給率下げる目的とかで広めてんだろ



31: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:59:41.18
パンも同じだろ?



921: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 07:52:43.59
>>31
パンを舐めるなよ
糖質どころか塩分や脂質なども取れる高血圧太っちょ生造機だぞ



34: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:59:59.84
白米だけじゃなく、小麦粉もそうらしいぞ

じゃあもう何食えばいいんだよ って話だわよ



335: 名無しのがるび 2022/10/22(土) 00:17:19.01
>>34
とうもろこし



38: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 23:00:52.47
俺の友達が小麦摂取やめて代わりに白米バクバク食うようになったんだが、ぽっこりしてた腹がシックスパックになったw
羨ましいけど真似出来ないわ小麦美味すぎ



40: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 23:00:57.03
ごはんはエネルギー補給に適しているという事だな



42: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 23:01:07.57
だからって玄米食ってても同じ量なら太り続けるからな
ソースはおれ



43: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 23:01:30.84
江戸時代とかと違って今の人間って動かないからな
そのくせやたら甘いもの食うし



30: 名無しのがるび 2022/10/21(金) 22:59:29.24
今までそれで長生きしてきたのもいるだろ



引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1666360311/

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