生娘を人気記事漬けにする
4: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:04:54.375
朝起きたらニキビが4つできてた俺の気持ちがお前らにわかるか????
5: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:04:56.001
最終的に洗顔しないのがさいつよになるのに
6: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:05:26.246
化粧水と乳液はなに使ってるの?そもそも合ってないんじゃない?
11: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:06:29.089
>>6
最初は普通のハトムギ化粧水使ってたけど肌がピリピリして良くないと思ったから今は敏感肌用使ってる
最初は普通のハトムギ化粧水使ってたけど肌がピリピリして良くないと思ったから今は敏感肌用使ってる
7: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:05:26.882
チョコラBBはマジ
8: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:05:27.447
新しいのができないとは言ってない
9: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:05:48.821
洗いすぎてもダメっていうしな
10: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:06:07.435
食生活と睡眠も良いものに
12: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:06:37.435
お前はニキビが本体だからな
13: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:06:38.370
人の肌しだいだが洗顔1回やめて保湿だけしっかりしてみろ
14: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:06:57.977
そういえば昨日久しぶりに夜更かししたわ
15: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:07:57.696
脂質は1日20gまでな
20: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:09:53.782
>>15
ダイエットアプリ使ってるけど脂質が大体オーバーして困ってる
タンパク質足りないっていうから肉とか魚食うけど大体オーバーする
ダイエットアプリ使ってるけど脂質が大体オーバーして困ってる
タンパク質足りないっていうから肉とか魚食うけど大体オーバーする
23: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:10:57.343
>>20
豆腐やササミを食べたら
豆腐やササミを食べたら
16: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:08:22.561
し過ぎも良くないから乳液からなくしていけ
17: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:08:40.689
野菜多めでバランスいい食事と
十分な睡眠と規則正しい生活と適度な運動をしましょう
18: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:09:04.411
食生活が原因
しっかりとバランスよく栄養を取れ
しっかりとバランスよく栄養を取れ
19: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:09:48.929
完全に体質だから全く顔洗わなくてもツルツルなやつもいるし、洗顔保湿ちゃんとして皮膚科に通っててもニキビが止まらないやつもいる
10年以上前に「水で洗うだけにして洗顔料使わないほうがきれいになる」ってのが流行ったんだが、俺の場合はそれで巨大ニキビ大量発生してボコボコになった
皮膚科にも百万以上使ったがなんにもならなかった
10年以上前に「水で洗うだけにして洗顔料使わないほうがきれいになる」ってのが流行ったんだが、俺の場合はそれで巨大ニキビ大量発生してボコボコになった
皮膚科にも百万以上使ったがなんにもならなかった
21: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:10:11.085
「ニキビ治んないよー」ポテチバリボリ
22: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:10:52.765
ポテチなんて食ってない!
俺の食事クッソ健康だぞ
お前らがみたらビビり散らかすレベル
俺の食事クッソ健康だぞ
お前らがみたらビビり散らかすレベル
24: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:11:24.667
>>22
ならなんでニキビ出るの
健康じゃないからでしょ
ならなんでニキビ出るの
健康じゃないからでしょ
25: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:11:35.410
皮膚科に100万使う男が飯と生活リズムを完全管理しないなんて事あるか
26: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:11:44.406
つーかそこまで言うなら見せろよ
30: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:13:49.807
これが昨日の分だ
めちゃ健康な感じするだろ
https://i.imgur.com/Lw4qMBC.jpg
https://i.imgur.com/cvLDAFm.jpg
https://i.imgur.com/W25kaNN.jpg
https://i.imgur.com/auxeeMR.jpg
めちゃ健康な感じするだろ
https://i.imgur.com/Lw4qMBC.jpg
https://i.imgur.com/cvLDAFm.jpg
https://i.imgur.com/W25kaNN.jpg
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29: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:13:11.114
洗顔は弱酸性ボディソープでもなんでもいい
薬だけは皮膚科でべピオかエピデュオを処方してもらえ
これが最強で保険適用
薬だけは皮膚科でべピオかエピデュオを処方してもらえ
これが最強で保険適用
31: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:14:33.492
食事のバランス、脂分の少ない食事、夜更かしはダメ、運動して汗を流すといい、禁欲するといい、全部ためしたけど何の意味もなかった
体質が全て
体質が全て
33: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:15:46.663
ちなみに俺が十代の頃はディフェリンもペピオも認可前だった
大量のクレーターだけ残してニキビが落ち着いたあとにディフェリンとぺピオ使ったけど感動したわ
大量のクレーターだけ残してニキビが落ち着いたあとにディフェリンとぺピオ使ったけど感動したわ
38: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:17:13.049
>>33
俺も
これが中高時代からあれば俺の顔にクレーターが残ることはなかった
俺も
これが中高時代からあれば俺の顔にクレーターが残ることはなかった
34: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:15:51.551
まああとは顔の毛穴を気にするくらいか?
毛穴は詰まらないようにしないとニキビができる
毛穴は詰まらないようにしないとニキビができる
35: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:16:11.839
あと化粧水も皮膚科で処方されるやつがコスパ最強だからそれにしろ
べピオ・エピデュオは100人に1人皮膚に合わないけど
肌に合ったらこれ以上に最強の薬はない
最強すぎてパジャマとか布団の色が剥げるけどニキビ跡とか色素沈着も全部治る
べピオ・エピデュオは100人に1人皮膚に合わないけど
肌に合ったらこれ以上に最強の薬はない
最強すぎてパジャマとか布団の色が剥げるけどニキビ跡とか色素沈着も全部治る
36: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:16:16.183
イカのから揚げ二人前て
あとチーズなんで食ってんだ
あとチーズなんで食ってんだ
51: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:28:54.534
>>36
おかんが作ったから食わざるを得なくて…
チーズがニキビの元なのわかってるけど
アプリが要求してくるカルシウム量を確保するにはチーズがやっぱり手軽なんだ
おかんが作ったから食わざるを得なくて…
チーズがニキビの元なのわかってるけど
アプリが要求してくるカルシウム量を確保するにはチーズがやっぱり手軽なんだ
39: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:17:54.205
果物の量に対して野菜少なすぎね?
ていうかなんだその取り留めのない飯は
俺よりは健康そうではあるけども
ていうかなんだその取り留めのない飯は
俺よりは健康そうではあるけども
51: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:28:54.534
>>39
まあ果物も実質実野菜だしご飯抑えてるからセーフ
まあ果物も実質実野菜だしご飯抑えてるからセーフ
42: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:20:15.100
ちゃんと顔洗えよ汚ねえな
43: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:20:41.670
あれがいいこれがいいってレスはマジであてにするな
ニキビなんて体質と症状で対処法が全く違う
ニキビなんて体質と症状で対処法が全く違う
46: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:24:31.743
>>43
べピオはそうやって切り捨てて良い類の処方薬じゃない
べピオはそうやって切り捨てて良い類の処方薬じゃない
47: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:25:09.167
にきび顔が乳液なんかつけるなや
48: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:27:10.701
昔からずっとニキビマンだけどクレーターできたことないわ
どうやったらできるんた?
どうやったらできるんた?
52: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:31:25.354
>>48
ニキビを潰さないように放置してるとだんだん小さく固くなっていく
で、小さくカチカチに枯れた元ニキビがカサブタみたいにポロッととれて穴が残る
複数の隣り合ったニキビがつながれば、大きな穴になる
だから皮膚科にいくとそうならないように針で潰してくれる
ニキビを潰さないように放置してるとだんだん小さく固くなっていく
で、小さくカチカチに枯れた元ニキビがカサブタみたいにポロッととれて穴が残る
複数の隣り合ったニキビがつながれば、大きな穴になる
だから皮膚科にいくとそうならないように針で潰してくれる
49: 名無しのがるび 2022/12/14(水) 21:27:16.449
マジで安い化粧水や乳液使うくらいなら皮膚科で薬出してもらう方がいいよな
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