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1: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:28:28.70 ID:OOU7VeJ10.net
ギックリになって思い知らされたわ
体の中心部分やからめちゃくちゃ辛いンゴ





2: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:30:01.57
めっちゃ分かる
横になってても辛い
我慢できなくて痛み止め飲んだけど全然効かなかった



3: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:30:03.67
ヘルニアとぎっくりやってから20分以上座ると辛いわ



4: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:31:18.36
膝と首もな
首ポキしてるアホは今すぐ辞めるんや



5: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:32:02.96
骨があかんのか?筋肉か?



6: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:34:00.78 ID:OOU7VeJ10.net
>>5
ワイは骨やな
辛くて泣いてる



8: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:34:51.31
>>5
ぎっくり腰は肉離れか関節のズレだからどっちか



10: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:38:09.55
>>8
肉離れっていうと大したことないみたいに思われがちやけど
筋組織が大きく断裂しとるわけやからな



7: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:34:41.01
むしろ壊して大丈夫なパーツどこだよ



11: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:38:23.13
>>7
小指の爪が剥がれるとか



15: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:40:57.42
>>11
小指大事やからやったあとしばらく絶対に辛いで
慣れたあとはそうでもないやろけど



9: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:36:53.42
ぎっくり腰ってまだ原因解明されてないんじゃなかったっけ?



13: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:40:01.26
>>9
筋挫傷か軟骨のズレや
要は筋力不足や



21: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:43:33.31
>>13
はいダウト
30代のプロスポーツ選手もぎっくり腰になります



25: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:45:51.59
>>21
ちゃうねんなぁ
全体を満遍なく鍛えれてればならねぇんだよ
一点だけ鍛えるからそこを引っ張られてキレるんやで
まぁ筋肉、腱の柔軟性も重要やけどな



61: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 02:06:56.94
>>25
「全体を満遍なく鍛える」の定義は?
どこでかじった整体知識かは知らんがほとんどのスポーツ選手は皆プロの整体師に見てもらってるで。それこそ場末のボクシングジムにだってジム専属の整体師がいる



16: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:41:39.69
目が一番きついよ
12時間以上保たない



55: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:57:00.11
>>16
目を酷使し過ぎてか知らんが
視界が白くなって段々見えなくなることが何度かあった
めっちゃ気持ち悪くなるから軽くトラウマかも
頭痛と吐き気がすごすぎて2回吐いたことある



18: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:42:13.05
腰とかどの体勢だろうが負担かかって壊れるからな
こんなのが重要な部品なんだから人体って欠陥だわ



23: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:44:34.83
冨樫「このせいでハンターハンター描けん」



24: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:44:51.68
ギックリ腰なったことはないけど
時期ワイもなるんかな?



27: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:46:37.37
>>24
腰だけやないで背中や肋膜、脇腹どこでもなる可能性がある



31: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:47:31.32
>>27
やだなぁ
ここんとこ運動不足だから将来が怖い



28: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:47:04.72 ID:OOU7VeJ10.net
>>24
ワイがなったのは職場でちょい重めの荷物持ち上げようとしたらなったからな
30前後20後半になったらマジで気をつけろ
ワイは台車に乗せられてタクシーから病院行った



26: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:45:59.64
腰とかいう成人してから基本耐久値が決まっていて回復しない欠陥パーツ



30: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:47:30.59
>>26
それはどっちかというと膝やな
腰は体幹でどうにかなるが膝は構造上どうやっても無理や



34: 名無しのがるび 2023/01/03(火) 01:48:14.88
ピッキング作業やってた時周りに腰の使い方注意されまくってたけど優しかったんやな



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1672676908/


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