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1: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:22:32.078 ID:MqD4w8/ba.net
仕事関係でイライラしてる
ちなみにそのイライラの原因は実際に起こったことじゃなく、近いうちに発生するかもしれない自分の想像が原因
誰か助けて





3: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:23:12.625
ロボトミー手術



10: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:24:15.133 ID:MqD4w8/ba.net
>>3
ムリ



5: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:23:22.779
頭にアルミホイル巻け



13: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:24:41.393 ID:MqD4w8/ba.net
>>5
よくわからん



6: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:23:32.035
神社と瞑想



14: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:24:57.885 ID:MqD4w8/ba.net
>>6
瞑想むずかしそう



7: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:23:45.384
辞めちまえ



16: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:25:20.293 ID:MqD4w8/ba.net
>>7
仕事か?
ローンあるし辞められない



52: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:40:15.624
>>16
仕事か?
ローンがあって辞められないと思うからストレスの逃げ場がないんだよ
ローンがあっても踏み倒せばいいやくらいの気持ちでいけばイライラなんてせずに仕事辞めれる



63: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:59:39.084 ID:MqD4w8/ba.net
>>52
踏み倒せないだろ



8: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:23:46.706
怒りは空腹だってよたくさん食え



19: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:25:36.689 ID:MqD4w8/ba.net
>>8
これだ!
飯食ってくる!!!



9: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:24:00.924
歯ぎしりぎぎぎぎ



23: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:26:02.497 ID:MqD4w8/ba.net
>>9
逆効果だろ



11: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:24:19.916
病院行け

頭の



25: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:26:34.464 ID:MqD4w8/ba.net
>>11
やっぱりその方がいいかな



15: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:25:04.778
マジレスすると深呼吸



26: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:26:57.610 ID:MqD4w8/ba.net
>>15
それだ!
深呼吸しながら飯食うか



17: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:25:22.684
ここに吐き出せ



28: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:27:35.917 ID:MqD4w8/ba.net
>>17
内容は訳あって話せない



20: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:25:38.682
何かしらを殴る



29: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:27:58.399 ID:MqD4w8/ba.net
>>20
痛いしヤダ



21: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:25:41.225
寝る



30: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:28:25.266 ID:MqD4w8/ba.net
>>21
イライラして寝れない



24: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:26:33.750
マインドフルネスやな



33: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:29:47.271 ID:MqD4w8/ba.net
>>24
それだ!
やり方わからんけど
深呼吸しながらマインドフルネスしながら飯食うか



27: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:27:16.120
森林浴するといい



36: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:30:12.088 ID:MqD4w8/ba.net
>>27
休みの日ならいいんだが平日はムリだな



40: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:32:00.747
・仕事が終わったら仕事のことを忘れる
・なにが起こってもなるようになると思いこむ



42: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:32:49.499 ID:MqD4w8/ba.net
>>40
それがしたいんだができないんだわ
できる奴がうらやましい



41: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:32:07.338 ID:MqD4w8/ba.net
お前らありがとう!
とりあえず深呼吸しながらマインドフルネスしながら飯食ってくるわ!



43: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:33:28.444
彼女とデート



45: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:34:00.947 ID:MqD4w8/ba.net
>>43
いない



44: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:33:45.293
抑肝散も飲もう



46: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:35:01.319 ID:MqD4w8/ba.net
>>44
調べたら結構良さそう
今度試してみるわ



47: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:35:22.715
甘いもの貪り喰う
理性だの品性だのは一旦脇に置いといてケダモノになりきって汚く食い散らかすんだ



59: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:57:49.467 ID:MqD4w8/ba.net
>>47
生クリーム食ってきた



49: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:37:07.619
毎日かあさんの作者曰く、そういう時は蟹を食べるといいらしい



60: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:58:39.686 ID:MqD4w8/ba.net
>>49
カニを家に常備出来ればいいんだが



51: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:38:02.744
軽い運動と姿勢を正す生活習慣を続ける



62: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:59:18.955 ID:MqD4w8/ba.net
>>51
これは意識してる
だがイライラが頂点達してるときは運動すらする気になれん



53: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:40:45.436
モニターをぶん殴る



64: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:59:59.633 ID:MqD4w8/ba.net
>>53
会社のpcでそれ出来たら気持ちいいだろうな



56: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 18:48:13.084
>>1
今だけを考えろ
過去も未来もお前の幻想だ



69: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:01:21.179 ID:MqD4w8/ba.net
>>56
それは理屈としてはちゃんと理解してる
でもムリなんだわ



75: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:09:54.487
>>69
めちゃくちゃわかる
こころのどこかではそう思ってるんだけど振り切れないんだよね
俺は癒し系か安眠導入系のかわいい声の音声聞くかな



67: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:01:01.101
「免許証 ちょんまげ」で画像検索する



70: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:02:38.277 ID:MqD4w8/ba.net
>>67
クスッとした



72: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:03:34.579
病院行けよ



73: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:05:17.187 ID:MqD4w8/ba.net
>>72
めんどくさい



77: 名無しのがるび 2021/03/23(火) 19:36:49.146
一回頭真っ白にして「カニーwww」って言うと鎮まる



引用元:https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1616491352/

みんなの反応


1: 名無しのコメ民
糖質の食い過ぎでビタミンとかミネラルとか足りてねーんじゃねーの


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