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1: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:30:45.07 ID:vuu9FLZqd.net
「ビタミンD」
「クレアカルリン」
「マカ」
「ロディオラ」
「アシュワガンダ」





2: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:30:54.14 ID:vuu9FLZqd.net
この5つ飲めば間違いないぞ



3: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:31:03.57 ID:vuu9FLZqd.net
騙されたと思って飲み続けてみろ



4: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:31:07.20
それぞれの効能は?



11: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:33:26.71 ID:vuu9FLZqd.net
>>4
ビタミンD セロトニンの分泌を促す ウイルスに強くなる

クレアカルリン 肉体の疲労回復 筋トレの効果を上げる

マカ リビドー増進 幸福度を上げる

ロディオラ 肉体疲労回復

アシュワガンダ 精神疲労回復 ストレス低減 テストステロンじょうしよ



5: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:31:28.18
んなもんに金かけたくねえよハゲ



12: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:33:44.64 ID:vuu9FLZqd.net
>>5
じゃあ何に金かけんだよ



6: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:31:39.62
亜鉛がない時点でエアプ



10: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:33:06.18
>>6
亜鉛なんて比較的摂取しやすい栄養素なんだから特別な事情でもない限りわざわざサプリで飲む必要はないやろ
君どんな食生活送っとんねん



17: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:35:12.89
>>10
食事だけで摂るのきつくね



7: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:32:06.85
サプリマスターのワイが評価に来たがアシュワガンダ入れてて有能やったわ



8: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:32:45.70
システイン二日酔い予防にいいぞ



9: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:32:51.74
サプリ続けたりやめたりを繰り返しとるけど何も変わらん



14: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:34:11.10
ノコギリヤシってどんな効能あるん?



16: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:34:50.16
普通ブプロピオンとヌーペプト個人輸入だよね



18: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:35:28.79
強いて言えば抗酸化系の入れてほしいわ
ロディオラ外してアスタキサンチンかクリルオイル



19: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:35:41.33
クレアルカリンは根拠なしやんけ
クレアチンでいいぞ



20: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:36:09.36
ビタミンDは日光浴びるだけでとれるから0円や
はい論破



21: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:36:24.49
ビタミンDのサプリ毎日1錠しか飲んでないんやけど、基準量と比べて過剰摂取になってるわ



34: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:41:07.03
>>21
微量栄養素の基準値って健康に生きるための最低ラインやぞ
ビタミンDは1日に1万IU以内なら大丈夫や



22: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:36:34.97
ミヤリサン
エビオス
ビタミンD
亜鉛



23: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:37:01.21 ID:vuu9FLZqd.net
クレアチンの上位互換がクレアカルリンな



24: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:37:26.86
効果実感してるやつ0人説



25: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:37:54.99 ID:vuu9FLZqd.net
>>24
ワイは実感してる特にマカとビタミンD



26: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:38:30.46
そんないっぱい飲んで逆に肺臓に負担かかったりせんの



29: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:39:04.37
>>26
肺臓じゃなくて内臓や



31: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:39:48.18 ID:vuu9FLZqd.net
>>26
するわけないやろ言うほど大量じゃない



30: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:39:23.06
チロシンとトリプトファン飲んどる



36: 名無しのがるび 2023/02/06(月) 15:41:28.47
基本的に陽の光浴びにくい生活してるワイはビタミンDは割と実感しとるわ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1675665045/


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