わかっとるんや
わかっとるんやけど
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生娘を人気記事漬けにする
2: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:42:47.53
朝起きて今日は絶対早く寝ると思っててもこの時間や
3: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:43:15.43
5時間じゃ足りないってマジなん？
4: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:43:31.48
寝ると明日が来てしまう
5: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:43:59.26
>>4
これ
これ
216: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:14:56.57
>>4
寝なくても明日は来る定期
寝なくても明日は来る定期
6: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:44:19.49
ショートスリーパーワイ「4時間でええねん」
10: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:45:43.45
>>6
ショートスリーパーってガチのチートよな
エセショートスリーパーはいつか反動くるけどガチのショートスリーパーはほんまに悪影響ないんやろ？
ショートスリーパーってガチのチートよな
エセショートスリーパーはいつか反動くるけどガチのショートスリーパーはほんまに悪影響ないんやろ？
8: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:45:20.05
毎日5時間睡眠や
9: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:45:34.52
6時間睡眠も2週間続けると徹夜したくらいの疲労が蓄積するといわれているな
睡眠負債はあるのに睡眠貯金ができないという理不尽
睡眠負債はあるのに睡眠貯金ができないという理不尽
64: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:59:36.24
>>9
何時間寝るのが正解なの？
何時間寝るのが正解なの？
94: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:03:10.56
>>64
8
8
12: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:46:10.91
加齢によってマジでダメージ変わってくるよな
15: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:46:42.04
でもおっさんやと体力的にそもそも寝られへんやろ
17: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:47:24.30
今だに良い睡眠の意見がバラバラなのもこわい
25: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:51:37.73
昼飯食ったあと昼寝してるからなかなか寝付けん
26: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:51:47.50
じゃあ一生寝てろボケッ
33: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:54:29.94
5時間で充分ってやつがマジで羨ましい
5時間3日続くと脳みそがぼやけるわ
5時間3日続くと脳みそがぼやけるわ
40: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:55:48.05
昼ワイ「ねっむ！コーヒーがぶ飲みしたろ！」
夜ワイ「眠れないンゴ」
夜ワイ「眠れないンゴ」
46: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:56:56.54
>>40
完全にワイや
完全にワイや
42: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:56:06.52
どんなに寝ても眠かったり夜中に目が覚める人は
睡眠時無呼吸症候群も疑った方がええで
睡眠時無呼吸症候群も疑った方がええで
43: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:56:20.04
7時間やで
それ以下でもそれ以上でもあかんで
それ以下でもそれ以上でもあかんで
45: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:56:45.95
3時間でもばっちり寝た感じある時と8時間寝てもなんか頭痛い時あるよな
54: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:57:35.63
ワイ8時起き社会人、この時間に寝ても余裕の7時間睡眠や
65: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:59:37.23
細切れの睡眠って身体に悪いかな
合計で睡眠時間が取れてればいいのか
合計で睡眠時間が取れてればいいのか
73: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:00:29.02
>>65
あまりよろしくはない
あまりよろしくはない
77: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:00:56.40
>>73
そうだよなあ
そうだよなあ
410: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:34:16.55
ワイ10時間は寝なあかんわ
459: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:39:29.11
ブルーライトカットって効果あんのか
489: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 01:41:13.25
寝具で変わるもんなんかな
24: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 00:51:24.52
こんなスレ閉じて寝ようぜ
引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1624462915/
みんなの反応
2: 名無しのコメ民
ショートスリーパーはチートじゃないぞ蓄積されてる
3時間睡眠続けてきたけど去年くらいからずっと心臓が痛いの治らんわ
3時間睡眠続けてきたけど去年くらいからずっと心臓が痛いの治らんわ
3: 名無しのコメ民
>>2
お前ショートスリーパーじゃないだろ
お前ショートスリーパーじゃないだろ
4: 名無しのコメ民
>>3
ショートスリーパーって50年もそんなの続けられるんかね
ショートスリーパーって50年もそんなの続けられるんかね
5: 名無しのコメ民
寝すぎても体痛くなるけどな
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