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1: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:39:34.164 ID:wU2uOZJQ0.net
マジ?
頑張って1日350g食べてるんだけど





2: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:39:50.870
食わないほうがマシ!



3: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:39:51.551
己の道を信じろ



4: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:40:05.238
意味あるから安心していいよ



5: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:40:09.386
野菜食いたくて食ってんならいいよ別に
栄養気にして食ってんなら無能



9: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:40:25.691 ID:wU2uOZJQ0.net
>>5
栄養なくなるの?



35: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:47:43
>>9
カットした時点から断面から栄養素が逃げ続ける



38: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:48:25 ID:wU2uOZJQ0.net
>>35
8割くらいは残りそうじゃない?
どのくらい減るの



41: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:48:51
>>38
千切りはほぼ栄養素ゼロ



45: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:49:37 ID:wU2uOZJQ0.net
>>41
マジかよすげぇな千切り



66: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:57:14.188
>>41
カロリーは?カロリーもゼロですか?



68: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:58:20.513
>>66
ドレッシングかけるから関係ないぞ



8: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:40:22.080
いや、カットしてない野菜よりは栄養価落ちるかもしれんが、食わないよりは食ったほうがいいだろ



10: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:40:45.955
食物繊維はあるから何も食わないよりはまし



12: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:41:23.365 ID:wU2uOZJQ0.net
>>10
食物繊維以外消滅すんの?



11: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:41:01.884
カットした時点で栄養ゼロになる謎理論唱えてるやつここで見た



82: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:02:47
>>11
ダイエットに最適か



13: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:41:23.701
芯ばっかり入れるのやめて



15: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:42:01
パワーサラダに便利だから袋のコールスローよく買う



16: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:42:04
嘘に決まってんだろ
普通の野菜より減ったとしてもゼロにはならんだろ
なったら魔法じゃん



17: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:42:19
切ったり洗うと栄養が消滅するので情強は畑直食いだぞ



53: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:52:46.163
>>17
たしかにその場でむしってサッと洗って食うのが最強に美味い



18: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:42:26
カットしてから洗うから水溶性のビタミンは切り口からどんどん流れ出る



33: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:47:03
>>18
スーパーのカット野菜って切ってから洗ってるのか
家だと洗ってから切るけれど



50: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:50:54.277
>>18
美味しんぼでやってたな



20: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:42:39
食わない方がマシである理屈はよくわからない



23: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:44:00
生野菜と比べると酵素やらビタミンが流れたり消毒で壊れたりしてるかもだけど
食物繊維はあるから食わんより全然良いでしょ



24: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:44:27
てか収穫する前に食いに行け
芋虫のコスプレしていけばバルやしないぞ



25: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:44:35
じゃあ豚肉の切り落としはゼロカロリーになるわけだが?



28: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:45:24
>>25
切ったらカロリーが壊れるし切り口からカロリーが逃げていくからな



26: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:44:41
抜けるという表現がおかしいんだよな
ビタミンなり葉酸なりが変異して効果を失うなら解るんだけれど、あたかも消えて無くなるみたいな口調なのがな

栄養学的に言えば、栄養が指すのはカロリーでしょ



29: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:45:35
>>26
三大栄養素って知ってるかな?



37: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:48:19
>>29
窒素・リン酸・カリウム



30: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:45:40
おれぐらいの野菜通だと収穫前に食べる



46: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:50:31.488
>>30
通報しました



32: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:46:34
俺くらいになると種と土を食べる



44: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:49:06
栄養0なの?
少しくらい残ってるだろ



43: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:48:53
食わないよりかはマシだろ



47: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:50:37.350
vipperからすれば全てプラシーボ効果で化学的根拠がないからな



49: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:50:43.898
通は千切りしたあとのまな板を食べる



103: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:10:52
>>49
食費すごいかかってるな



55: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:53:12.214
ピエトロかけて食うの美味い



56: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:53:20.311
サプリ飲んでろ



58: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:54:51.129
洗い流されるわけ無いだろ
もしそうなら洗った水飲めば栄養満点かよ



62: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:55:42.414
なんで牛肉はカットしても栄養あるの?



63: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:56:01.702
>>62
ジューシーだから



65: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:56:40.497
むしろ普通の料理で加熱して壊れる栄養素を心配したほうがいいレベル



70: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:58:47.682
フルーツ食えフルーツ



73: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:59:15.689
>>70
果糖「ういっすwww」



81: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:01:54
>>73
切れば果糖もカットよ



85: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:03:35
>>81
ん?



99: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:09:20.889
>>81
ちょっと好き



72: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:59:06.176
お前ら「カット野菜は栄養ない!」
お前ら「生野菜は吸収効率悪い!」
お前ら「加熱すると栄養が壊れる!」



ぼく「ファミチキおいしい(´ω`)」



76: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 12:59:46.499
栄養ってなんですぐ逃げるの?何か悪いことしたの?



80: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:01:36
>>76
メタルスライムみたいなもん



79: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:00:47.236
そもそもカット野菜不味い
紙の切れ端でも食ってるみたい
高いし



83: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:03:11
>>79
値引きしたカット野菜のパックを大量にカゴ入れてる奴ならたまに見るな
大抵病的な痩せ方をしている
あれでは気力も湧くまい



100: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:09:36.212
野菜高いわ今年



121: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:27:33.891
そんなにパーフェクトに栄養素流出せる技術発明したらノーベル賞取れるわ



126: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 13:30:50.455
>>121
逆にすごいよなw



145: 名無しのがるび 2020/08/24(月) 14:13:40
栄養素にも水溶性脂溶性とかあるし酸化して変質したりもするだろうけど全く無意味ではないだろ
ただまずい



引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1598240374/

みんなの反応


1: 名無しのコメ民
食物繊維のために食べてるんだろ


2: 名無しのコメ民
栄養素ゼロだから食わない方がマシ!って言ってる人って、ウイルスはただの風邪!マスクなんて無駄って言ってるんだろうな。あとトイレ使った後手洗うのも無駄ってやってたから手も洗わないんだろうな。
なんでもかんでもムダな事しないんだろ。


3: 名無しのコメ民
水だけで洗ってないからねw


4: 名無しのコメ民
カット野菜の逃げ続ける栄養素を気にする奴らが
まともなものを食べてるとは思えんがな


5: 名無しのコメ民
ビタミンが減少するのは確かだけど2割程度なんだよな
2割多めに食べれば一緒


6: 名無しのコメ民
野菜ジュースもそれ


7: 名無しのコメ民
飲料には防腐剤としてビタミンC入れてある


8: 名無しのコメ民
残るよ あとからビタミン剤じゃないが混ぜてる


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