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1: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:36:00.36 ID:pV/oeujW0.net
元も子もないし無理だから画面見るなっていうのは無しな



2: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:36:22.01
ホットアイマスク



5: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:37:06.81 ID:pV/oeujW0.net
>>2小豆のやつ使ったるけどそれでも眼精疲労残るんや



26: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:39:49.71
>>5
首に巻くやつも



47: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:42:38.66 ID:pV/oeujW0.net
>>26首肩用のやつも使っとるで




生娘を人気記事漬けにする


4: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:36:59.55
あずきのやつ



6: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:37:26.16 ID:pV/oeujW0.net
>>4それ買って使ってるけどまだひどい



8: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:37:46.41 ID:pV/oeujW0.net
眼精疲労に効く薬とかないんか？



12: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:38:24.58
>>8
アリナミン
ナボリン



37: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:41:30.76 ID:pV/oeujW0.net
>>12ニキが自分でのんで効果あったんか？



9: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:38:04.10
ビタミンB12入りの目薬



13: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:38:28.10 ID:pV/oeujW0.net
>>9なんかおすすめのやつあるか？



22: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:39:08.51
>>13
サンテメディカルの赤いやつ



33: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:40:58.46 ID:pV/oeujW0.net
>>22結構安いけど防腐剤とか入ってないんか？



10: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:38:06.20 ID:pV/oeujW0.net
ブルーライトカットの眼鏡とかって意味あるんか？



64: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:44:26.71
>>10
意味あると思うで
毎日パソコン見る仕事やけど目がつかれたと思ったことないわ



73: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:45:46.01 ID:pV/oeujW0.net
>>64ちょうど来週眼鏡買い替える予定やったからJINSのやつ買ってみるわ



18: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:38:48.16
キウイとかブルーベリーとか食べたら？
ワイも一時酷かったけどリポビタンDとかの健康ドリンク飲んでたら直ったわ



41: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:42:16.06 ID:pV/oeujW0.net
>>18リポDでええんか
でもドリンク剤を毎日となると高くつきそうやな



59: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:43:49.09
>>41
ドラッグストアでまとめ買いしたらそうでもないで
タウリンが目の疲れに効くらしい



79: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:47:24.82 ID:pV/oeujW0.net
>>59
1本100円くらいか
買えなくもないな



32: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:40:47.88
冷やすのが正解の場合とあっためるのが正解の場合があるんだよな
これ頭痛だっけ



43: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:42:33.16
いいイスに換えろ
体の疲れは目の疲れやし逆も然りや



53: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:43:22.16
ブルーライトカットのメガネ買え



58: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:43:42.52 ID:pV/oeujW0.net
>>53実際効果あるんか？あれ



67: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:44:52.29
>>58
紫外線で目やられんようにはできるけど目を適度に休めて充分な睡眠取れるなら回復するし要らんよねって感じやで



78: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:46:46.63 ID:pV/oeujW0.net
>>67まあ気休めでもそれをかき集めれば少しはマシになるかもしれんしJINSのやつ買ってみようかと思うわ



80: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:47:55.94
運動しろ



87: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:48:40.51 ID:pV/oeujW0.net
>>80運動と眼精疲労って関係あるんか？
そういえばここ数年まともに運動してないな



88: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:48:44.99
整骨院で首を中心に施術



96: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:49:27.69 ID:pV/oeujW0.net
>>88首は下手に揉まん方が良いって聞いたんやがどうなんやろ



109: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:51:54.58
>>96
自分行ってる所は揉むというよりグーーーーーーーーとゆっくり押し込み続けて芯の方を刺激するというか、そんなことしてもらってる



117: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:53:30.99 ID:pV/oeujW0.net
>>109気持ちよさそうやな
定期的に整骨院いく時間と金があればええんやけどなあ



114: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:52:30.10
薬飲んでも目薬さしても治らんで
画面はバックライト抑えて暗めにしろ
それから夜ふかししないで寝ろ



124: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:55:04.05 ID:pV/oeujW0.net
>>114まあ結局そこにいくよな



118: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:53:34.02
寝る



122: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:54:17.30 ID:pV/oeujW0.net
>>118寝てる時半目開けてるからか寝起きもかなり目痛いんやが



132: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:57:24.05
usb型のホットアイマスク買ったわ
あれ最高



134: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:58:25.81 ID:pV/oeujW0.net
>>132電動のやつは発火したりしそうでなんか怖いわ
目とか発火までいかんくてもちょっと加減間違えただけで一発アウトやろうし



159: 名無しのがるび 2021/01/04(月) 00:01:29.55
>>134
ワイ7000円以上したやつ1年以上乱暴に使ってるけどまだ使えるし全然大丈夫やったわ
寝るときにつけてる



39: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:41:55.99
スマホ見るのやめろ



146: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:59:55.98
スマホやパソコンを全く使わずに寝る



25: 名無しのがるび 2021/01/03(日) 23:39:48.80
眼科行けよ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1609684560/


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