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1: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 07:58:32.67 ID:TKM9sRs7M.net
レンチンで食える
安い
満腹感を得やすい
低糖質低脂質
便通がよくなる

最強やん




生娘を人気記事漬けにする


2: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 07:59:02.98
レンチンしなくても食えるやん



3: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 07:59:15.71
過小評価だよな



4: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 07:59:36.34
健康にいい



5: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:00:07.25
ヒロヒトが毎朝オートミール食べてたのは有名な話



6: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:00:33.82
朝食はオートミールにプロテイン溶いた水かけて（寒い時はレンチン）食っとる



7: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:00:48.69
安いの？



8: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:00:52.35
弱点は見た目だけやな



9: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:01:20.21
たいしてうまくないけどまずくもない



11: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:01:27.97
ガチで鶏の餌
一番スタンダードらしいミルク粥にしてくったら不味すぎて吐きそうになった
蜂蜜いれろとか書いてあったからいれたらさらに人間の食い物から遠ざかった
二度と食わない



13: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:02:24.98
健康的には最良



14: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:02:44.64
鳥の餌感があるやろ



15: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:04:01.82
牛乳を入れて食えとか無理がある
そのままの方がうまい



16: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:04:03.36
標準の50gとかだと量が足らんから結局カロリーは低くない
200は食うよね



17: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:04:12.76
鳥の餌



18: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:04:17.10
日本人にはミルク粥はあわんよ



19: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:04:24.87
病院食じゃあるまいしなぜ苦行を選ぶのか



20: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:04:42.21
不味すぎ
色々味付けたら健康の為に食べてる前提が崩れるし
別に太ってる訳でもない人は食べ物くらいやっぱ美味しい物食べたいわ



21: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:05:55.67
オールブランのショコラ美味いで



23: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:06:41.99
>>21
加工し過ぎてオートミールである必要性がもはやないよね



22: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:06:34.78
プチっと鍋とかがええぞ



24: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:06:52.73
試してみたいが怖いな



26: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:08:02.64
全然整腸作用感じへんのやが
これただの消化不良不純物やろ



27: 名無しのがるび 2021/11/18(木) 08:08:16.83
人が食うもんちゃうわ



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1637189912/

みんなの反応


1: 名無しのコメ民
米をオートミールに置き換えたら10キロ近く痩せたわ


2: 名無しのコメ民
オートミールスレって絶対画像ないよね。


3: 名無しのコメ民
即席のオートミール買って食べたけど美味しくはなかったな
美味しく食べれて痩せれるなら羨ましい限り


4: 名無しのコメ民
俺オーバーナイトは結構好きなんだが、あかんか。
ドライフルーツとミックスナッツ乗せてハチミツ牛乳かけて冷蔵庫に一晩入れとくやつ。
更にほんのちょこっとだけ塩振っといてもうまい。


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