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1: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:32:20.23
千切りキャベツはなしでおしえて





2: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:32:45.32
大麦若葉



3: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:32:57.99
コンビニの野菜炒めと豚肉とソース焼きそば買って炒めれば野菜食える



11: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:34:52.91
>>3
炒め過ぎやろ野菜



4: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:33:12.55
ニラ
チンゲン菜
ほうれん草

栄養たっぷりやで



20: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:38:30.50
>>4
このへんやな
ホウレン草は冷凍あるし



5: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:33:20.01
長ネギは焼くだけでうまい



6: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:33:21.30
きゅうり
味噌つけるかマヨネーズつけるだけ



9: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:34:34.61
トマトとかフルーツみたいで食べやすい



10: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:34:43.55
早食いのギネス記録があったりする玉ねぎ丸かじりやな



13: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:35:19.74
ネギ
白菜
こいつらを鍋にぶち込むだけや
もやしはカスだからやめとけ



14: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:36:42.28
きのこほど調理のレパートリーある野菜あるか



19: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:37:28.52
>>14
野菜じゃないやん



15: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:36:46.51
トマトやろ
栄養もバッチリや



17: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:37:08.70
どうでもいいけどカップ焼きそばのソース多すぎるから適当に野菜炒めてソース半分くらいそれの味付けに使ってかやくにして焼きそば食ってるわ
ほんとどうでもいいな



18: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:37:20.68
トマト
冷凍ブロッコリー



21: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:39:29.21
ブロッコリーとかほうれん草の冷凍ってどうなんや?
栄養変わらん感じなの?それならそっち買うわ



25: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:40:45.57
>>21
今はそんな変わらんらしいで



26: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:41:38.06
>>25
そうなんやなサンガツ
ブロッコリー食べまくるわ



22: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:39:49.62
もやし



16: 名無しのがるび 2023/04/28(金) 01:37:01.39
栄養素高いので手軽なのはほうれん草とかやな鍋でゆがいてきるだけや



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1682613140/


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