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1: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:54:33.02 ID:2TlFukEL0.net
総務省統計局が平成25年に行った調査によると、日本人の平均起床時刻は6時37分、平均就寝時間は23時15分、そして平均睡眠時間は7時間31分という結果が出ています。年齢別の平均睡眠時間は以下の通りです。

・10~14歳男性7時間49分、女性7時間36分
・15~19歳男性8時間40分、女性8時間30分
・20~24歳男性7時間46分、女性7時間37分
・25~29歳男性7時間43分、女性7時間44分
・30~34歳男性7時間39分、女性7時間34分
・35~39歳男性7時間24分、女性7時間22分
・40~44歳男性7時間22分、女性7時間03分
・45~49歳男性7時間18分、女性6時間48分
・50~54歳男性7時間21分、女性6時間51分
・55~59歳男性7時間27分、女性7時間01分
・60~64歳男性7時間44分、女性7時間18分
・65~69歳男性8時間03分、女性7時間33分





2: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:54:55.93 ID:2TlFukEL0.net
お前らもちろん「平均」は越えてるよな?



3: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:55:02.17
うそやろ



4: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:55:31.84
ワイは6時間や



6: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:55:48.95
多くて草



7: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:56:29.86
6時間ぐらいで勝手に目が覚めるんやが



8: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:56:41.37
普通にぐっすり寝てんな



9: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:02.23
主婦の昼寝が含まれていない定期



95: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:14:27.53
>>9
は?某CMによると日本人女性は世界で一番睡眠時間が短いんだが?
昼寝なんてしてる訳ないだろ!!



10: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:08.95
これが平均って信じられない
社会人で普通に生活しててどうやって7時間とか寝るねん



29: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:00:30.76
>>10
普通に生活してりゃ7時間は余裕でとれるやろ



35: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:02:02.87
>>29
テレワーク主体やない頃は残業プラス通勤時間で無理やったわ
ホンマに通勤時間がゼロになるテレワークは神



30: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:00:48.98
>>10
普通に働いてたら余裕でしょ
社会人エアプかな?



11: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:21.91
今日は11時間寝たわ



14: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:36.35
勝手に目が覚めるのに寝不足気味で腹立つわ



15: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:46.08
年寄りは8時間も寝られんやろ



16: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:50.01
今日は0時間や
宿題4



17: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:57:55.27
ワイの職場は朝早いから6時間寝れたらええ方や



19: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:58:37.65
仕事してる年齢層の平均が7時間半って嘘やろ
会社で寝てんのかよ



21: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:58:56.83
成長期の子どもは9時間寝とけ
20超えてから後悔しても遅いぞ



22: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:59:13.63
6時間未満も多いはずやし平均上げてるのがおるんやろうな



23: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:59:27.64
わりとちゃんと寝てて草
もっと短いのかと思ってたわ



27: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:00:13.84
>>23
20台30台とか4時間台突入してるって思ってたわ



24: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:59:47.01
23時にねて7時には起きるワイは健康的や



25: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:59:48.78
電車で気絶してる時間は含まれる?



26: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 11:59:54.92
寝過ぎやろ



28: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:00:27.40
ニートはお昼寝するのが普通だろ
俺は4時に寝て10時くらいに起きて飯食ってまた寝るし。



31: 名無しのがるび 2022/02/06(日) 12:01:06.28
確かに同僚に聞いても家族で23時くらいに寝てる奴多いで



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1644116073/

みんなの反応


2: 名無しのコメ民
俺はマットレス買ったよ。
あと、寝相悪い奴はベッドガードも
買っとかないと、寝てる間に
布団がなくなるぞ。


3: 名無しのコメ民
睡眠計のリングつけてるけど睡眠時間と実際の睡眠時間ちゃうで。
基本いびきかいてると睡眠時間に形状されてへんねん。


4: 名無しのコメ民
長いな。


5: 名無しのコメ民
寝すぎだろ 甘ったれんな


6: 名無しのコメ民
子育て世代の女性でも睡眠時間多いな。


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