no title
1: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:28:41 ID:9ek
大学1年やけど留年の文字がチラついてきた
もうダメや




生娘を人気記事漬けにする


2: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:29:26 ID:9ek
今この瞬間からやらなきゃアカン課題あるのに身体が動かないンゴ



3: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:30:01
わかるわ



4: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:30:21
一回やらずに行ってどうなるか体感する



8: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:30:44 ID:9ek
>>4
何回も課題出さずに単位落としてる
もう嫌や



5: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:30:23
ワイも大学生だけどほんとにだるい



6: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:30:34
一回とことんまで落ちれば治るよ



7: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:30:43
今日は絶対に課題やらない！って日を朝に決めて遊ぶ



9: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:31:27 ID:9ek
課題だけやない
風呂はいるの先延ばしして夜中までおんJして朝起きれなくて1限寝坊してる
今日もそれや



10: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:32:10
自律神経失調症やぞ



11: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:32:12 ID:9ek
先延ばし癖治したやつおらん？



12: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:33:10
でも自分は粘り癖？っていうのかな。簡単にあきらめるたりするのやめようみたいな意識してて。どんだけ先延ばししても期限が近くなったらなんとか提出するみたいな。
クオリティはそんなに良くないけど結果的に集中して取り組んでやりきる。みたいなのをマインドセットとして取り入れたら改善した



13: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:34:21 ID:9ek
>>12
ただの有能やんけ
確かにワイ諦めが早いかもしれん



14: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:36:09
ほなマジレス
俺は年間の予定書き込む手帳を買ってそれに沿った日常送るようにした
手帳に予定がびっしり（内容は薄くても）ってちょっと憧れたからな
しかもそれが遅れ無しでこなせてたら俺カコエエ！って内心思ってた



17: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:37:49 ID:9ek
>>14
予定書くのすら先延ばしにするからそれはワイには効かない



15: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:36:15
授業受けるのとかも起きた時間にはもう開始から十分経ってたとかなるとま今日はいいやってなって休んじゃうじゃん？そういう心を折られるような出来事は起こさないようにするのが大事だと思う



25: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:44:05
>>15
心を折られない＋やりたくなる動機とかがあるとさらに良い。
例えば本田真凛ちゃん今年大学生になったみたいだけど、たぶんそのクラスの欠席率って低いと思う。かわいい子がいるとか友達がいるとかそういう動機づけがあると先延ばししなくなる。

友達はみんな勉強頑張っていいとこに就職しようとしてるのに自分はだらけてていいのかみたいな。つながりがない状態だと人って堕落する。美容院行ってないとかからもそこらへんに問題ありそう。



29: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:45:57 ID:9ek
>>25
正論すぎて胸が痛い
たしかに友達おらんから本当のヤバさ自覚してないかもしれん



16: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:36:42
1年やろ？受験しなおせよ



18: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:38:41
ワイも先延ばし症すごいわ
ことの重大さ関係なく先延ばしにしてまう



19: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:38:45 ID:9ek
布団から出るのすら先延ばしにしてる



20: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:40:18
ガチで自律神経失調症の典型例やんけ
どうにかする改善する気にもならないなら一念発起して心療内科行こう



21: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:41:29 ID:9ek
>>20
それって鬱みたいなもんやろ？ワイはただの甘えやと思うんや



22: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:42:24
夜ふかしマンか?
それなら寝る時間を決めて固定、朝は遅くとも7時までには起きる
で朝からなにかやる課題でも趣味でもいい



23: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:42:49 ID:9ek
美容院もめんどくさくて3年くらい行ってない
おかげでセルフカットする術を身につけた



24: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:43:31
カレンダーにいつ何をすると事細かに書け
ぼんやり決めるから先伸ばしにしてしまうんや



27: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:44:49 ID:9ek
>>24
やったことあるけど明日課題を一つ終わらせる、とか書いても夜やればいいや夜中やればいいやで結局やらないで終わってしまうんや
なんなら予定書くのさえ先延ばしにしてやらなくなる



26: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:44:45
まずは健康的な生活を始めるとこからやな
それがなきゃずっとダラダラするで無理やろ



28: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:45:46
気にするなきっちりするの向いてないだけや
開き直ってけ



30: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:46:43 ID:9ek
先延ばし癖あるやつおらん？この時間なら多いと思ったんやが



31: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:49:06
わいめっちゃ先延ばし癖あるで
ギリギリになって結局間に合わず諦めたことが何度あるか



32: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:49:31
健康診断も予約11月までやったのに忘れてて結局今年は無しになったわ



33: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:49:56
脳筋と思われるのもアレやけど筋トレやランニング始めるとええぞ
脳の作りが変わる



34: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:51:13
ワイもや
運動すると改善する



35: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:51:25
ワイもランニングしたら治った



37: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:52:01
>>35
かわいい



36: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:52:00
ワイはダイエット兼ねて運動始めたらマシにはなったけど直ってはいない
けど何もせんよりは絶対にええ



38: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:53:46
ワイがやったのは筋トレ、禁欲、毎日水分意識して摂る、朝起きて五分ほど音読、出来れば毎日陽の光に当たる
コーヒー好きすぎてカフェイン中毒になってしまってからは生活破綻したが、今では(ry



39: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:54:32 ID:9ek
運動できるやつは本当の先延ばしではないと思うんやが



40: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:57:56
>>39
ワイは先延ばしやし今もそうやで
運動は何かしらモチベーションが無いと無理やけど逆に言えばモチベーションさえ見つけられたら出来る



48: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:09:27
>>39
本当のとかそういう子供みたいな妄言はいいねん
それは改善しようとする気もない奴のただの言い訳



51: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:40:27 ID:9ek
>>48
せやからそう言うてるんや
言い訳つかないやつはまともやろ



42: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:59:21
結局追い詰められないと無理やけどワオは追い詰められて運動始めたらだいぶマシになった
たまにやらかすけどな



43: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:59:43 ID:9ek
バイトは遅刻したら怒られるからすっぽかしたことはないけど
単位落としても誰にも怒られないからたちが悪い



44: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:04:17
>>43
親に怒られたり友達にばかにされたりせんか？
周り優しいんやな



45: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:06:44 ID:9ek
>>44
親は高卒だからよく理解してないし友達からは単位落とすキャラだと思われてる
ワイもネタにしてるから悔しくはないんよな



47: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:08:47
>>45
イッチがおおらかな人間なだけな気がするわそれは長所にもなるで
先延ばししてもまあいっかって思えるのは個性やと思って生きていくんや



46: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:08:02
単位落とすのネタにして留年は草



49: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:09:52
ワイも髪切るのめんどくさくて床屋行くの先伸ばしてとうとう腰まで伸びてもーた



50: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:09:54
期限あってもやらんで良さそうなやつは置いといて
やらんといけんことだけはちゃんとやっといた方がええと思うわ



52: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:41:38
真に重要だと思えてないから
ゴルゴに銃口向けられてたら絶対やり遂げるだろ



53: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:42:11 ID:9ek
>>52
うん
ワイの家にゴルゴ呼んできてほしい



55: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:58:49
改善したいのか何したいのかよくわからん奴やな



58: 名無しのがるび 20/12/07(月)12:13:45 ID:9ek
>>55
傷をなめ合いたい
あわよくば改善したい



56: 名無しのがるび 20/12/07(月)11:59:56
多分将来の事を考えられない頭の弱いタイプやから
底辺で苦しんでるオッサンの話とか見まくるとええで



59: 名無しのがるび 20/12/07(月)12:16:07
実際のとこ直らん
計画立ててギリギリの負担を減らすくらいだな



68: 名無しのがるび 20/12/07(月)13:50:35
たぶんイッチは先延ばし云々以前に
性格の不健全さを治さなきゃどうにもならへんやつやないか？



41: 名無しのがるび 20/12/07(月)10:58:25
ワイもこれ本当最近悩んでる
運動しようとしても結局｢今度でいっか｣



引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607304521/

みんなの反応


1: 名無しのコメ民
強いて言うなら作業開始前に時計は見ないことかな。
キリの良い時間にならないとやる気が起きないって人結構いるし。
あと計画立てるのはやり始めてから＆やりながらでいい。


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