1: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:13:41.89 ID:iNZAi1Jod.net
いい加減サラダチキンばっかで飽きてきたわ




生娘を人気記事漬けにする


2: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:14:03.95
サツマイモ



4: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:14:30.65 ID:iNZAi1Jod.net
>>2
イモは太るやろ



7: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:14:54.51
>>4
ボディービルダー芋食って痩せてる



3: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:14:09.58
ゆで卵、ツナ、サラダ、納豆とか



9: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:15:09.05 ID:iNZAi1Jod.net
>>3
卵は太るやろ
サラダも糖質あるし



5: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:14:33.64
食べないって選択肢もあるやろ



6: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:14:51.65
無水カレーとか



8: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:15:06.10
炭水化物取れないと食費がかさむ



14: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:16:39.50
ワイはダイエット目的というよりはカップラーメンじゃ足らないからこんにゃく麺足して食ってる



26: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:20:37.84
>>14
こんにゃく麺美味い？



33: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:22:51.63
>>26
普通の麺と比べて味というか甘みというか深みが足らない感じするけど満足感はある



17: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:18:15.30
素オートミール
塩ブロッコリー

いっぱいあるやん



24: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:19:18.22 ID:iNZAi1Jod.net
>>17
オートミールは太るやろ
ブロッコリーじゃタンパク質足らんし
サラダチキンしかないなん



21: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:18:57.94
バナナ



22: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:19:07.21
ちくわええぞ



23: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:19:13.33
自炊すれば痩せる



29: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:21:22.95
何食っても一日100km歩けば痩せるぞ



31: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:22:06.54
>>29
飛脚かな？



18: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:18:24.06
何食っても一日42.195キロ走りゃええやろ



39: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:24:57.16
朝→普通に食べる
昼→普通に食べる
夜→サラダチキンorゆで卵＋サラダ

普通に働いてる奴はこれだけで痩せるわ



44: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:27:06.60
>>39
ほんこれ
ニートは引きこもりだからまず少しでも身体動かして代謝上げなきゃ無意味



50: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:33:16.96
>>39
人より動いてるけど、夜食わないの無理だわ



52: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:34:30.33
>>50
人より働いてるならそもそも太ってないから節制する意味無いだろ・・・



25: 名無しのがるび 2022/04/28(木) 20:20:21.51
じゃあもうサラダチキンだけ食っとけばええやん



引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1651144421/


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