no title
1: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:12:20.53 ID:TAp5ml3R0.net
絶好調すぎて草




生娘を人気記事漬けにする


9: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:14:47.94
もう起きてて草



24: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:18:20.35
まだ6時半なっとらんで



2: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:12:50.33
羨ましすぎて草



3: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:13:01.01
ええやん



4: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:13:04.59
22時に寝るともっとええで



5: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:13:54.14
6時に起きてるんじゃ？



6: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:14:13.89
24時に寝て5時起きや
眠い



7: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:14:14.09
24時-7時のサイクルにしたいんだけどどうしても1時過ぎちゃうんだよなぁ



8: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:14:41.13
23時に寝て3時起きや
眠い



19: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:16:49.91
>>8
一緒や
辛いわ



47: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:28:52.01
>>8
体壊すよ



71: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:40:45.90
>>8
運送屋？



113: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:55:24.28
>>8
ワイもや
そっから7時までなんjや



10: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:15:01.69
朝、昼食って夜は少なめ
早寝早起き

快適過ぎるわ



11: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:15:18.41
7時に寝て19時起きや
絶不調で笑えん



13: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:15:23.71
23時までに寝ると５時起きでも身体の軽さ全然違うわ



14: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:15:24.64
22時に寝て5時に起きて6時から8時まで二度寝する



15: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:15:42.46
自律神経失調症とは無縁そう



16: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:15:45.30
大学4年ワイ今日も夜更かし



20: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:16:58.43
ワイ自律神経失調症、ここ3週間23時半に寝て2時半に起きる



22: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:17:20.74
>>20
ワイもこれなんかな



27: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:19:01.46
>>22
ワイは薬飲まないと寝られなくて病院かかったけど体調悪かったら相談した方がええと思うわ



34: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:20:58.12
>>27
もう2年くらい不定期で3時間睡眠が続くことがあるんよね
6時間くらい寝られる日がそのうち出てくるからやっていけてるけど



21: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:17:15.86
なんでなんやろな、これ
4時に寝て12時に起きる時とは身体の軽さ全然違う


なんでや？



23: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:17:33.07
ワイの快適ライフ

7時　朝飯
9～12時　仮眠
12時　昼飯
15～18時　仮眠
19時　晩飯
24～6時　睡眠



28: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:19:13.31
>>23
飯三食キッチリ食ってんじゃねーよ



87: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:47:37.91
>>23
これもう半分寝たきりだろ



130: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 07:02:14.21
>>23
ペットかな？



29: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:19:20.34
始業前にラジオ体操するとさらに絶好調になるで



30: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:19:24.78 ID:TAp5ml3R0.net
早めに起きた分はお布団でうだうだするんやで



31: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:19:27.08
仕事の疲れが溜まりすぎて木曜になると20時から6時まで寝てまう



33: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:20:23.21
25時寝の5時起きやぞ



38: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:23:10.62
ワイは今から寝て12時におきて15時に酒飲んでまた寝て20時に起きるを2年繰り返してるで



39: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:23:10.66
朝がくるのが怖いからそんな早く寝たくないぞ



40: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:23:21.84
22時に寝て6時起きのワイは毎日眠い



43: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:25:59.40
ワイは22時6時や
絶好調やで



45: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:27:03.90
1時に寝て6時に起きるスタイルwww

睡眠時間足りとらんだろこれ



51: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:29:53.86
21時半に寝て5時に起きたわ



53: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:30:25.09
子持ちワイは9時半に寝て6時に起きてるぞ



56: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:31:03.40
>>53
子ども何歳や？



57: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:31:27.68
>>56
2歳と2ヶ月



54: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:30:32.13
ワイは2時間ごとに起きて寝るの生活



58: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:31:30.57
>>54
睡眠薬処方して貰うと人生一気に捗るぞ



60: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:32:37.62
22時半～5時半や



62: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:34:44.31
これで夜PCスマホの液晶見ずに寝れば更に安眠できるで



63: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:35:41.97
明らかに若い時の方が眠いよな



65: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:35:56.50
21:30～6:30やったわ、めっちゃ寝てもうた



68: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:38:03.35
時間無駄にしてる気がして日またがんと寝れん



69: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:38:49.42
日照時間短い季節は夜中に起きちゃうんだけど対策ないんか



72: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:42:53.09
23時に退勤して6時に自宅出るスタイル
なお、通勤90分



73: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:43:28.07
>>72
引っ越せ



77: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:44:48.70
おもんないラジオ垂れ流してたら寝れるよ



85: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:46:17.22
>>77
吉岡里帆のラジオ大好きや
声めっちゃ良くてつまらんからすぐ寝れる



78: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:45:07.36
24時就寝7時起床やわ
あんまり途中で目覚めないからこれにしてる



83: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:46:05.45
ワイ24-5.5や
しんどい



84: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:46:16.34
冬は1日9時間寝てまうわ
21時頃にはもう寝てる



94: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:50:24.26
ワイは今から寝て14時に起きるで～ｗ



98: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:51:38.28
仕事3時～12時
昼寝13時～15時
フリー15時～21時
就寝21時～2時半

眠い



50: 名無しのがるび 2020/10/30(金) 06:29:26.78
睡眠不足は蓄積する癖に寝溜め出来んとかおかしいやろ



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1604005940/

みんなの反応


1: 名無しのコメ民
睡眠貯金できないかな


2: 名無しのコメ民
今日は珍しく起きたよ


3: 名無しのコメ民
20時にねて、23時におきて25時にねて29時におきて３０時から0時
そっから、17時すぎくらいまで働き20時にねる、今日は、さっきおきたけどもうねる。おやすみなさい(*^O^*)


4: 名無しのコメ民
今日から早く寝る！って思ってもあと30分だけ、これ終わったらもう寝るって結局ダラダラ寝ずに1時2時と過ごしてしまう
たぶんベッドサイドにスマホ置くのやめたら解決するんだろうけど


5: 名無しのコメ民
最近寒くなったせいか22時半から23時に眠くなって6時から7時の間に起きるって生活になちゃった。
体はめっちゃ元気


6: 名無しのコメ民
「22時就寝は効果有るぞ！無いぞ！やっぱり有るぞ！せやな！」

バカかとｗ　逆張りのバカはもう何も喋るな


今一番注目されている記事(・ω<)

やんごとなき人気記事

タグ ：
まとめ
なんJ
雑談
睡眠