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1: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:34:25.29 ID:Iz1V4bM80.net
なんでこんな不味いもんくわなあかんのや...
みんな太ったらアカンでほんまに
太るのは簡単やけど痩せるのはホンマ辛いからな





2: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:34:56.94
動けばええだけやろ



3: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:35:11.93
不味いんよなぁあれ
Amazonで業務用買うたけど
二袋しか食えなかったわ



4: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:37:31.74
食って動けば最高なんやけどな



5: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:37:39.20
ダイエットしてる時はパスタとかにして食ってたわ
味濃い物でごまかさないと流石に食うのがつらい



33: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:54:10.46
>>5
肥満はなおるけど高血圧やね…



7: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:39:05.97 ID:Iz1V4bM80.net
牡蠣醤油と本だし混ぜた汁にぶち込んで食うてるけど不味さは消えん...(泣)



8: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:40:09.84
不味くはなくない?食感はもう少し頑張ってほしいけど



12: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:43:28.77 ID:Iz1V4bM80.net
>>8
じゃあお前明日から糖質ゼロ麺主食にしろよ?不味くねえんだろ?



14: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:44:00.52
痩せ始めが辛いだけで胃が縮んできたらスルスル痩せるで
糖質0でももの食っちゃうとずっと辛いままや



15: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:44:10.55
ワイは子供の頃からずーっと太ってるわ
体質っていうか生活習慣が染みつく家庭環境の違いも大きいよな



19: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:46:06.94 ID:Iz1V4bM80.net
>>15
ワイもその口や
ずっと太ってたけど99kgまで体重が増えて流石に痩せなあかんと一念発起して3ヶ月ちょっと食事制限して今80kgまで減らしたけどまだ10kgは減らさなあかんと思うと目の前が真っ暗になる



23: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:47:22.25
>>19
身長185ぐらいあるの?



25: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:48:18.31 ID:Iz1V4bM80.net
>>23
178やで



21: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:46:51.65
>>15
わかる
ワイも太ってて178kgあるわ



18: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:46:00.36
いくら食っても大して太らない成長期が懐かしいわ



20: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:46:11.11
いや普通に炭水化物抜くだけで痩せるやろ
なんでわざわざ不味いもん食うんや、サラダと肉食え



22: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:46:53.51
極端すぎんだよ
たらふく食ってもいいからとにかく動け



24: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:47:31.19
毎日豆腐4個食え



26: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:48:45.61
半年間毎日夜食食ったら誰でも太るで ワイは20キロ増えた



28: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:50:50.39
カロリーゼロようかん食って最初感動たが、途中から吐きそうになって受け付けなくなったわ



30: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:51:37.76
低糖質パスタに切り替えて行け



31: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:52:40.60
70まで落としたけど最近やる気起きない期に入ったからリバウンドしそうや



32: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:53:23.18
食わなきゃ痩せるのなんか余裕やけどな



34: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:54:23.38 ID:Iz1V4bM80.net
腹減って寝れんのが1番辛い
痩せるから睡眠薬くれとか医者に言って貰えんもんかね



37: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:55:41.34
食事が楽しみって毎日料理こしらえてるんか好きなとこ食べに行ってんの?
金無いし料理する気無いから常にダイエット中みたいな食事しかしてないわ



48: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:01:42.31 ID:Iz1V4bM80.net
>>37
ご飯が大好き
ちょっとのおかずでご飯氏ぬほど食うてた



38: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:56:21.25
ワイ糖質0麺大好きやわ
下手したら普通のより好き



39: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:57:06.28
0かどうか忘れたけど低糖質のパサパサの麺ワイも好き



45: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 05:58:49.41
腹減ったら千切りキャベツくったらええ
わいはそれで2ヶ月で15kg落とした



46: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:01:17.82
てか低糖質ダイエットは楽だけど9割リバウンドするぞ結婚式とかで一瞬だけ痩せる用のダイエットだよ



53: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:05:09.79
肉と野菜だけ食ってたら痩せるやん
白飯控えてから体重落ちたわ



65: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:09:07.09
>>53
白米美味しいんよ
白米自体がそんなに好きってわけじゃないけどおかずと共に掻っ込むのが最高やから



59: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:07:39.17
ワイは糖尿の気もあるから過度な食事制限も怖いんよな
一回体の震えと寒気で気絶しそうになって氏ぬかと思った、ジュース飲んだら治った



71: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:12:43.79
>>59
低血糖症やな
ワイもダイエットしてる時に油断してるとたまになるわ



75: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:14:43.53
>>71
せやね
最初はわからんかったけど症状ググって低血糖って出てきたから糖分接種したら落ち着いたわ
糖尿病の人はあれで気絶したりして危ないって話はマジなんやなと体験してもうた



60: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:08:00.03
ワイは糖質0麺でも普通に食えるけど?



63: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:08:31.06
全粒粉のパスタとかそういうのでいいじゃん



67: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:09:42.60
どの糖質ゼロ麺食ったんや?
紀文のおから由来のやつが美味いぞ
こんにゃく製のやつは白滝のほうが美味い

あと麺は冷たいままで自分でトマトソース作って食え



69: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:11:03.35
ワイけっこう好きなのに…



76: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:15:37.38
糖質制限しよう→わかる
糖質ゼロ麺食べよう→わからん



92: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:23:15.49
>>76
これ
脂質とってケトジェニックにすれば良いのに



78: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:15:57.12
タンパク質取ればええやん
何でそんな体に良くもないもん食ってるんや



87: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:19:25.46
太る原因は暇やと思ってる
暇なときほど腹減って何か食べてまう
忙しくなったら食欲なくなるんだよな
なんかわからんけど



89: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:20:15.30
>>87
緊張感やと思う
緊張してるときは腹減らない



94: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:24:42.53
ワイは低糖質あかんかったわしんどいしあんま痩せん
結局カロリー制限してPFCバランスよくとるんが辛くないし長続きする



95: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:25:24.02
紀文の糖質0g麺はそんなに酷くないやろ
レンジで温めてめんつゆに入れてトッピングしたら普通に食えるわ



96: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:27:45.83
ワイの主食遍歴は玄米入り白米→もち麦入り白米→オートミールでオートミールに落ち着いた



98: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:29:51.39
食事制限で痩せると、食事を戻した時にリバウンドするぞ
ワイはそれ繰り返して10キロ近く太った

せやから今は食事制限はほぼせず、毎朝5キロはしってるわ
今も走ってきたやで



102: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 06:34:32.20
食事制限が苦じゃないし運動わりとする方だから痩せるのが辛いと思ったことはないな
常識の範囲内でだけど
身長マイナス120の体重目指すとかだと辛いんだろうな



105: 名無しのがるび 2020/10/12(月) 07:58:42.88
痩せたいなら食べ過ぎなきゃいいだけで、なんでそこまでムリすんねん
逆にはらへるやろ、まずいもん喰ったら



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1602448465/


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