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1: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:47:43 ID:Ajhg
こいつが流行らない理由





2: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:04 ID:Ajhg
コスパ最強やろ



3: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:11
疲れます苦しいです



5: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:27
>>3でおわってた



4: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:25
走ってる時つまらんです



6: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:43
マスクつけてたらチャリもきつい



7: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:44
長いです



8: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:48:45
膝に負担がかかるらしいやん



9: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:49:03 ID:Ajhg
>>8
膝が痛くなるのは足がこなれてない初心者のうちだけやで



11: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:50:07
気持ちよくない



12: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:50:18
こむら返りするから嫌やわ



13: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:50:22 ID:Ajhg
これよりコスパいい趣味ないやろ



14: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:50:38 ID:Ajhg
気持ちいいペースで走れば気持ちいいで



16: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:51:05
夜走ってると職質されるんやが



18: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:51:34 ID:Ajhg
>>16
ランナー的な格好してればされへんやろ



21: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:52:04
>>16
都心部だけやろ
昔はいつも夜の12時くらいに走っとったけど普通やったわ



52: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:32:02
>>16
凄く凄く凄くよくわかる



20: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:51:46
痩せません
痩せるような体質にはなる



22: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:52:35
苦しいです、なかなか効果が出ないです



23: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:52:52 ID:Ajhg
>>22
筋トレに比べたらすぐ効果出るぞ



26: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:53:46
夏場のランニング後のコーラ一気飲みは最高よな



36: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:03:32
>>26
おいおいおい



27: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:56:39
筋肉つかずにボディメイクの観点では不適当



29: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:57:51
運動の後のビールは美味い



31: 名無しのがるび 21/11/18(木)06:59:02
一番すげぇやべえと思うのは出勤前にランニングする奴



32: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:00:23
だから皇居ランとか流行ったろ



34: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:01:10
ランニングよりもウォーキングの方がよっぽど健康的なんやけどな



35: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:02:32
流行ってるやろ



37: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:11:07
効果得られるくらいとなると結構時間食うのよな
ワイの場合ウォーキングやが最低2時間やからこの時期とかダメージもある



38: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:24:07
ダイエットが必要な巨漢はランニングできない
冗談抜きで足が逝く



42: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:25:56
>>38
短距離から継続すればええねん



39: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:25:12
そこそこ流行ってるよ
走ってる人結構おるし



40: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:25:34
キツいし面倒やし走ってるあいだ暇やねん



41: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:25:50
寒いからお外出たくない



43: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:26:12
疲れる言うやつはウォーミングアップしとらんからやで
そら体の準備できてないのにいきなり走ったらむりやで



44: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:26:17
膝への負担ヤバそう



45: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:26:33
この時期は最高やけど夏にはやるきにならへん



46: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:26:46
ワイくんしゃいだから周りの目が気になって街中走れないよ



48: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:27:52
周囲の目が気になるなら日が沈んでから走ればいい



49: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:28:15
むしろよく走ってる人って痩せてね?



53: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:32:31
ウォーキングって意味あるん?
ただ歩いてるだけやろ



54: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:34:03
>>53
なくはない
何もしないよりはマシ



57: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:38:51
>>53
ダラダラ歩くのは散歩やで
ウォーキングは有酸素運動やからちゃんとやれば効果出るよ
身体の負担も少ないし



55: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:35:14
時間かかりますやん



59: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:42:52
平均寿命80越えやのにそんな健康になってどうするんや



62: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:58:14
>>59
健康寿命のびなただ不幸やん



63: 名無しのがるび 21/11/18(木)08:02:59
膝良くないから無理



50: 名無しのがるび 21/11/18(木)07:29:54
楽しくないのが最大の難点



引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637185663/

みんなの反応


1: 名無しのコメ民
雨降ったらやりたくない
真夏はやりたくない
真冬はやりたくない
だから続かない


2: 名無しのコメ民
ウエイトトレーニングで筋肉つけて基礎代謝上げたら食べる量増やさない限りはすぐ痩せる。ランニングよりウエイトトレーニングのほうがすぐ痩せるし楽。ちなみに腕立てとか自重よりかはランニングのがまし。ウエイト>ランニング>自重


3: 名無しのコメ民
よく医者っぽい人とすれ違うな
病院の周りの公園コース走ってるから当然だけど


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