太もも

1: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:28:06.43 ID:??? T




生娘を人気記事漬けにする


65: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 13:30:58.36
>>1
回りくどい言い方しないで、
太ももとふくらはぎの筋肉量と言えや
後、失念しているが筋肉の質
結論だけ言えば、歩けって事
次点で普通の自転車使え

そもそも質の良い筋肉は
幼年期に土台出来やすいので、
小学低学年までに常時走り回る状態作る剣道でもやらせとけ

年取ってからだと効果限定的で途中で挫ける



184: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 20:21:54.01
>>1
氏亡率って何歳を調べたんだよ
それは健康な人は運動ができるけれど 病弱な人は運動ができないだろう

運動ができる健康な人の方が氏亡率が少ないのは当たり前のこと

因果関係が逆かもしれないだろ、ちゃんとした研究しないと



185: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 20:47:30.79
>>184
ええと、わかりやすく説明すると、誰でもサルコペニアにはなるし

高齢期の怪我は命取りになりかねない。
問題は、怪我する前にどんだけ筋肉があったかが予後を分けるってこと



238: 名無しのがるび 2024/06/10(月) 10:43:30.77
>>1
その理屈だと、競輪やスピードスケートの選手が一番長寿になりそうなもんだけどな。



239: 名無しのがるび 2024/06/10(月) 10:45:32.88
>>238
アスリートと一般人を一緒にしちゃだめよ。
アスリートは命削ってやってんだから



2: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:29:46.12
筋肉で太い場合でしょ



3: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:30:06.90
小ぶりは長生きなんでしょ、何回も聞いた



4: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:31:16.97
肥満歓喜



114: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 15:17:44.52
>>4
肥満は筋肉じゃないでしょ笑



115: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 15:18:46.19
>>114
まあそれでも大量の脂肪を持ち運んでるから筋肉は絶対ついてるはず。
脂肪減らすほうが筋肉増やすより楽だからね、絶対



5: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:33:16.88
運動しないと筋肉量がすぐ減るからな
運動量の多い健康な人は筋肉量が多いという当たり前の事実を述べているだけ



7: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:34:28.81
でも筋肉量なんて通常の家事仕事だけでも維持できる



12: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:58:37.69
計ってみたら60無いくらいだったわ



8: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:34:47.09
肥満は毎回100kgスクワットしてる様なもんだから足がクソ太いだろ



9: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:41:16.70
片足立ち上がりテストができれば十分だよ



11: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:54:14.23
>>9
床でやってみたけど右足でしか出来なかったわ



10: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 10:53:08.08
太もも65cmとか超肥満以外ほぼおらんぞ



203: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 22:41:41.33
>>10
サッカーのロベルトカルロスとかでもそれくらいじゃなかったかな？



14: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 11:04:08.11
やったーうちの嫁は太もも太いよ！
胴はもっともっと太いけど！マジでダイエットせーや…



15: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 11:04:22.31
全体的に極度というほどの肥満でなくとも足の筋肉が少なくほとんどが脂肪の場合あんま意味ない



16: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 11:05:52.83
脂肪を切り開いてその中の血管を見てみりゃわかる



17: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 11:06:55.40
体重120kgある太もも80cmある奴は不健康そうだぞ



19: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 11:09:58.22
勘違いするなよ。肥満でブクブクした太ももの太さじゃないからな



13: 名無しのがるび 2024/06/09(日) 11:01:58.54
筋肉で太いのと脂肪で太いのでは全然違います



引用元:https://talk.jp/boards/newsplus/1717896486

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