ヨーグルト腸活

1: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 11:57:26.06 ID:??? T




生娘を人気記事漬けにする


2: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 11:58:27.87
日本人にはやっぱり大豆よ、豆乳飲もうぜ



160: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 17:00:59.21
>>2
豆乳は豆乳で女性ホルモン過多になりやすいはず



22: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:15:47.29
>>1
逆に外国人は海苔が上手く消化できないんだっけ？



26: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:18:27.74
>>1
腸が曲がってるだけだから、背筋を伸ばせよ



3: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 11:59:41.49
何十年も毎朝食べてる俺涙目w



5: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:01:24.92
もしかして下痢してるだけってこと？



47: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:41:41.78
>>5
実はそのとおりで軽い下痢の状態だよ



6: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:01:30.04
毎日豆乳200cc超えて摂取すると体調悪くなる。

男性はおチチ膨らんでくるのでマジ注意



125: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 14:30:53.79
>>6
そんな訳あるかい



8: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:02:10.46
日本人の身体には乳製品を食べ過ぎると良くないってデータが出てるんだっけ？



9: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:04:55.08
だから下痢してお腹スッキリで合ってるんじゃね？



10: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:05:24.20
やっぱり酒powerだろ、百薬の長って語り継がれてるし



11: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:06:58.38
お通じが良くなる傾向なのは間違いない事実

そのお通じは下痢ピーなんだけどね



12: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:08:12.31
牛乳飲むとお腹壊すけど、ヨーグルトはお腹壊さない。



115: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 14:10:35.95
>>12
小さい70グラムくらいならなんともない
毎日300グラム以上食べてたら毎日お腹ユルユルになった



13: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:08:12.93
腸内細菌って100兆個もいるのか、俺は孤独じゃなかったんだな



154: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 16:38:36.87
>>13
口腔内細菌さんや、顔ダニさんも一緒だよ



15: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:10:39.26
アジア人は食物繊維、乳酸菌は食物繊維を分解してくれて増える。



21: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:15:22.70
R1毎日飲むようになったら確実に風邪やインフル

全くかからなくなったけどこれはどういう理屈？



33: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:26:21.74
>>21
あんたの身体を強くした、それだけだ



34: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:26:26.55
味が好きだから乳製品大好きだけど

太るし身体に悪いから買わないようにしてる、週に数回のご褒美



39: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:31:42.79
インフルエンザでぶっ倒れそうになった時
他のものが食べられなくてヨーグルトに助けられた



52: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:46:31.90
なんか変だなと思ったら
乳酸菌は乳糖を分解して乳酸にしてるんだわ
だからヨーグルトはそれなりに乳糖が少なくなってる
なのに乳糖不耐症を出してくるのはどうなのか



192: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 19:19:01.87
>>52
俺も違和感を感じてたけど、それだなｗ
（乳酸菌は乳糖を食べて乳酸を出してて、
固まるのは蛋白質の方だった気がする）



53: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:46:37.93
納豆に血管サラサラとかの
特殊な効果あるってのも嘘っぱちだけどね
納豆からナットウキナーゼの効果を得るには
毎日最低３食は納豆食べないとダメ
結局たんぱく質の効果しかない
ヨーグルトと一緒だろう



60: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:54:34.77
今更かよ、SNSの普及であらゆる嘘が隠しきれなくなったな



58: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:53:07.53
牛乳は飲むと100%下痢する。ヨーグルトは下痢しないから食べれる。



4: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:00:17.52
でもまあヨーグルトはおいしいよ、それだけで価値があるじゃないか



29: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:23:26.44
食物繊維が豊富なポップコーンが、おすすめ



48: 名無しのがるび 2024/12/10(火) 12:41:53.02
なっ？医者の言うことなんていい加減なもんだろ？



引用元:https://talk.jp/boards/newsplus/1733799446

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