no title

1: 名無しのがるび 2009/09/23(水) 21:53:40 ID:8cyf4a8+
毎日夜ご飯にキノコを200g食べるだけダイエット。
種類、調理は自由！

芸人が一ヶ月平均８ｷﾛ痩せてました～!!!




生娘を人気記事漬けにする


2: 名無しのがるび 2009/09/23(水) 23:44:37 ID:JhKAkWTF
きのこの食べ過ぎは腸閉塞を招くぞ



3: 名無しのがるび 2009/09/24(木) 11:57:52 ID:jrHjNPRX
今晩からやろうと思ってる。



4: 名無しのがるび 2009/09/24(木) 16:01:44 ID:YJB88ii9
自分も昨夜から始めてます



10: 名無しのがるび 2009/09/26(土) 01:31:17 ID:WBwfQkVI
ていうか夜は活動しないからカロー低い食事がいいだけだよ きのこだけでなく、こんにゃくや回想や野菜も代用なると思う



12: 名無しのがるび 2009/09/29(火) 03:07:23 ID:XRNRWdlD
痩せた！キノコを食べ始めて４日たつけど、かなりウエストすっきりした！夜、キノコダイエットホントっぽい(･∀･)



13: 名無しのがるび 2009/09/29(火) 20:03:35 ID:A+/oj73z

>>12
良かったら、何kgぐらい痩せたか教えてください！



16: 名無しのがるび 2009/10/07(水) 17:06:13 ID:zfbrqHM6
この季節、毎日キノコ食ってるけれど、の量が半端ない。
食物繊維豊富すぎだろ。



18: 名無しのがるび 2009/10/17(土) 14:31:53 ID:HTEFC4yQ
ここ２週間毎日えのき茸たべてたらちょっと痩せた



20: 名無しのがるび 2009/10/21(水) 09:13:58 ID:+qKN9Cxp
自分もえのきでチャレンジ中
体重変化まだないけど、ホントびっくりするぐらい出る
この調子で体重も落ちてくれるのを願う



23: 名無しのがるび 2009/12/11(金) 23:17:39 ID:b9ImTqGi
【科学】低温培養エノキタケで「メタボ改善」　関大、肝機能保護効果を発見



24: 名無しのがるび 2009/12/16(水) 14:11:05 ID:IoMnYNku
二ヶ月で7㌔成功



25: 名無しのがるび 2010/01/30(土) 22:46:52 ID:XHy3fLhm
俺もえのき食べ始めましたが、皆はどんな調理して食べてますか？調理する前に水洗いしてます？



26: 名無しのがるび 2010/01/30(土) 23:27:58 ID:a7RaRucy
えのきは袋に入れたまま洗うとよいよ。
逆さにして、お尻から開けて、頭の方に水入れてジャブジャブ。



27: 名無しのがるび 2010/01/31(日) 23:54:29 ID:nCTYUoGJ
良スレage
明日からきのこダイエットやってみる。
昨日夕飯に3種類のキノコのパスタ食べたら今日いっぱい出たからマジやってみる。



33: 名無しのがるび 2010/07/18(日) 21:09:06 ID:OvZUknMC
えのきと水をミキサーに入れて
どろどろにして
それを煮詰めて製氷皿に入れて
冷凍しておく。
で、味噌汁とかに入れて食べる。
やせる。らしいが。



58: 名無しのがるび 2016/01/17(日) 18:34:31.66 ID:qS2XjYGB
>>33それって変にエノキの匂いになったりしないもんなのかね？



38: 名無しのがるび 2011/02/22(火) 03:36:10.68 ID:BMQVugyN

ダイエットってあまり食べないよーにすると痩せるけど

筋肉が落ちて体重が減るだけだよ,

その点舞茸は体内の脂肪を吸着し体外に排出するんで極めて健康的な食品だ。



42: 名無しのがるび 2012/10/13(土) 11:37:23.54 ID:YGdPaL7z
キノコ冷蔵庫で寝かせて
全体的にふわっとしてきたところで食べるとみるみる体重落ちるよ
ぬかと思った



43: 名無しのがるび 2012/10/13(土) 12:17:36.54 ID:NLfkHK8H
続けるには安価でうまいのがいいよな。エビカニアレルギーだし、きのこでキトサン採れるのはいいかも。舞茸ウマー。



45: 名無しのがるび 2012/10/23(火) 11:32:32.89 ID:3dm7JtLL
毎晩のように俺のしめじを嫁に食わせていますが嫁は一向に痩せません
どうすれば？



47: 名無しのがるび 2013/02/02(土) 20:54:04.67 ID:s+srMe5r
>>45
旦那のしめじじゃなく、かっこいいマツタケ食うようになったら痩せる。



49: 名無しのがるび 2013/07/05(金) NY:AN:NY.AN ID:aroohyPe
俺の友人の兄が、キノコ食い過ぎてイレウスになったぞ。
ダイエットもほどほどにな。



55: 名無しのがるび 2015/04/17(金) 08:37:07.36 ID:lAhyzsxp
金なくて3食松茸のおすいものだけだったから痩せた
これはいける！



59: 名無しのがるび 2016/12/06(火) 21:11:43.83 ID:HATRDxHf
工藤静香もやってたらしい



引用元:https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/kinoko/1253710420/

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