1: 匿名 2026/02/05(木) 16:57:44
「1日3食って誰が決めたの？って思う。それが正しいリズムって、絶対うそだと思う。」
自身が食事するのは「夜1回だけ」と言い、「朝も昼も腹減らない。みんな“腹減った”って言うけど、それがもうない。“腹減って氏にそう”って言って氏んだやつ見たことない」と語った。
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69: 匿名 2026/02/05(木) 17:17:13
83: 匿名 2026/02/05(木) 17:32:04
>>1
たまにそれで本当に大丈夫な人もいるよね。大半は自分はそう思ってても血糖値スパイクがえらいことになってるパターンもあるけど。
私も友達も一日一食で普通に過ごせてたけどアラフォーになった途端みんなして糖尿病予備軍か糖尿病になった。どの子の親も糖尿病だったから遺伝的になりやすかったんだとは思うけど空腹時間が長すぎるせいでご飯食べた途端すごい血糖値が急上昇して急降下してたみたい。
でもアラフォーになるまではヘモグロビンエーワンシーも平均値を取るからわからないし空腹時間血糖も当たり前に低かったから（なんなら低すぎた）言われたことなかった。
でも、筋トレしようと思ってそのためにものはためしでリブレつけてみたらみんなしてすごい乱高下してて病院行って糖負荷試験して発覚。
今は3食たべるようにしてる。
たまにそれで本当に大丈夫な人もいるよね。大半は自分はそう思ってても血糖値スパイクがえらいことになってるパターンもあるけど。
私も友達も一日一食で普通に過ごせてたけどアラフォーになった途端みんなして糖尿病予備軍か糖尿病になった。どの子の親も糖尿病だったから遺伝的になりやすかったんだとは思うけど空腹時間が長すぎるせいでご飯食べた途端すごい血糖値が急上昇して急降下してたみたい。
でもアラフォーになるまではヘモグロビンエーワンシーも平均値を取るからわからないし空腹時間血糖も当たり前に低かったから（なんなら低すぎた）言われたことなかった。
でも、筋トレしようと思ってそのためにものはためしでリブレつけてみたらみんなしてすごい乱高下してて病院行って糖負荷試験して発覚。
今は3食たべるようにしてる。
89: 匿名 2026/02/05(木) 17:38:19
111: 匿名 2026/02/05(木) 18:11:30
>>1
こんな老けた６０歳は一般人でもなかなかいない。お酒とタバコが身体に悪いのがわかる。そんな人が言っても誰も納得しないでしょ。
古田新太の若い頃、キレッキレのダンスで舞台に出ていて、どれだけキャーキャー言われていたか。こんな歳の取り方をするとは思わなかった。
こんな老けた６０歳は一般人でもなかなかいない。お酒とタバコが身体に悪いのがわかる。そんな人が言っても誰も納得しないでしょ。
古田新太の若い頃、キレッキレのダンスで舞台に出ていて、どれだけキャーキャー言われていたか。こんな歳の取り方をするとは思わなかった。
115: 匿名 2026/02/05(木) 18:14:49
>>1
この人が60歳の年相応か、年齢よりも若くて健康そうならばその言葉も聞くけど、全く不健康そうで何も説得力がないわ。よく自慢げに語ってるけど。そんな食生活だから顔のたるみや肌質が悪くて酷い顔つきしてるんでしょ、と言いたくなる。
この人が60歳の年相応か、年齢よりも若くて健康そうならばその言葉も聞くけど、全く不健康そうで何も説得力がないわ。よく自慢げに語ってるけど。そんな食生活だから顔のたるみや肌質が悪くて酷い顔つきしてるんでしょ、と言いたくなる。
139: 匿名 2026/02/05(木) 19:40:33
>>1
この人たしか休みの日をカメラ密着したら、本当に「起きてから寝るまでずっと飲んでる」状態だったよね
朝起きてすぐ酒、そのまたダラダラ酒、寝る前酒
みたいに
アルコール中毒の人は飯食べない人も多いからね
この人たしか休みの日をカメラ密着したら、本当に「起きてから寝るまでずっと飲んでる」状態だったよね
朝起きてすぐ酒、そのまたダラダラ酒、寝る前酒
みたいに
アルコール中毒の人は飯食べない人も多いからね
150: 匿名 2026/02/05(木) 20:16:05
3: 匿名 2026/02/05(木) 16:58:22
食べる量めっちゃ多いのかな？どうやってキープしてるんだろ。
166: 匿名 2026/02/05(木) 21:49:17
4: 匿名 2026/02/05(木) 16:58:30
アル中
149: 匿名 2026/02/05(木) 20:05:18
>>4
夜会でホテルでの様子を映してたけどベロベロに酔ってソファから落ちたりまともに歩けなくてすっ転んでた気がする。1日1食でもいいけどその1食のメインがお酒ってヤバイ。
夜会でホテルでの様子を映してたけどベロベロに酔ってソファから落ちたりまともに歩けなくてすっ転んでた気がする。1日1食でもいいけどその1食のメインがお酒ってヤバイ。
186: 匿名 2026/02/06(金) 12:47:26
5: 匿名 2026/02/05(木) 16:58:36
食事の回数は少なくても、酒の回数は多そう
12: 匿名 2026/02/05(木) 16:59:21
私も１日一食夜だけ
私の場合は元々食い過ぎで肝臓と胆嚢やられて医者からドクターストップかかったのがきっかけだけどw
健康な人は1食だと余計に胆嚢炎なんか起こしやすくてダメージになるよ
お腹空いた時に適量食べる、がベスト医学的にはね
私の場合は元々食い過ぎで肝臓と胆嚢やられて医者からドクターストップかかったのがきっかけだけどw
健康な人は1食だと余計に胆嚢炎なんか起こしやすくてダメージになるよ
お腹空いた時に適量食べる、がベスト医学的にはね
15: 匿名 2026/02/05(木) 16:59:28
食事の回数より年齢にビックリ！
まだ60才なの⁇
まだ60才なの⁇
164: 匿名 2026/02/05(木) 21:15:35
>>15
舞台も良かったし、映画も面白いの出てるんだよ…
ただ、「一日一食です！」みたいな美容系インフルエンサーみたいなことを言われると、「ええ、普通より老けてるし、顔色悪いし浮腫んどるよ〜」ってなってしまう（笑）
少なくとも一般人でも60歳でこんなに老けた女性はいないよね
舞台も良かったし、映画も面白いの出てるんだよ…
ただ、「一日一食です！」みたいな美容系インフルエンサーみたいなことを言われると、「ええ、普通より老けてるし、顔色悪いし浮腫んどるよ〜」ってなってしまう（笑）
少なくとも一般人でも60歳でこんなに老けた女性はいないよね
18: 匿名 2026/02/05(木) 17:00:08
この人の健康の秘訣なんて聞く気にならないだろ
なんかのロケ番組でこの人昼から手震えてるのみて怖くなったわ
なんかのロケ番組でこの人昼から手震えてるのみて怖くなったわ
22: 匿名 2026/02/05(木) 17:00:29
けど古田さん、お肌ダルっだるだし歯もきったないし…
25: 匿名 2026/02/05(木) 17:01:25
タモリさんもGacktさんも1日1食だもんね
27: 匿名 2026/02/05(木) 17:01:51
人が三回食べるようになったのは
電灯が発明されて、起きてる時間が長くなったからなんでしょ
電灯が発明されて、起きてる時間が長くなったからなんでしょ
188: 匿名 2026/02/06(金) 13:06:18
>>27
私は授業で
1日3食は、発明家のエジソンが自分が発明したトースターの売上を伸ばすために「3食食べたほうがけんこうにいい」ってマーケティングをして、朝食にトーストを！って習慣を定着させたって聞いたよ。
それまではブランチと夕食だけだったらしい。
私は授業で
1日3食は、発明家のエジソンが自分が発明したトースターの売上を伸ばすために「3食食べたほうがけんこうにいい」ってマーケティングをして、朝食にトーストを！って習慣を定着させたって聞いたよ。
それまではブランチと夕食だけだったらしい。
34: 匿名 2026/02/05(木) 17:04:24
容姿が醜いからあまり参考にしようとは思わない
気を使ってる人はやっぱり健康的
美しさって健康だと思う
艶のある肌と髪
気を使ってる人はやっぱり健康的
美しさって健康だと思う
艶のある肌と髪
37: 匿名 2026/02/05(木) 17:05:43
一日3食正しい量で食べると健康なのは間違いない。
痩せるというか、適正体重になる。
病気になりにくい体になる。
決まった時間に食べられるという前提付き。
難しいだろうね。
学生でさえ食事時間は変動してる。
まして酒の席を重んじて夜型生活してるような人が3食決まった時間に摂るなんて無理だろうね。
一日一食は脂肪肝になりやすいよ。
痩せてみえても内臓脂肪がやばい。
夜ぐっすり寝て朝しっかり起きてお腹すいた！って朝ごはん食べられる生活が健康なんだよ。
痩せるというか、適正体重になる。
病気になりにくい体になる。
決まった時間に食べられるという前提付き。
難しいだろうね。
学生でさえ食事時間は変動してる。
まして酒の席を重んじて夜型生活してるような人が3食決まった時間に摂るなんて無理だろうね。
一日一食は脂肪肝になりやすいよ。
痩せてみえても内臓脂肪がやばい。
夜ぐっすり寝て朝しっかり起きてお腹すいた！って朝ごはん食べられる生活が健康なんだよ。
63: 匿名 2026/02/05(木) 17:11:05
どうみても健康じゃないのに何言ってんだろ？
71: 匿名 2026/02/05(木) 17:20:45
昔、この人のWikipediaに「舞台で共演した女性は必ずといっていいほど手を出す、楽屋のドア開けたらしてる時だったことがある」って書かれてた
81: 匿名 2026/02/05(木) 17:30:48
食べないで飲んでるからでしょ
うちのアル中上司と全く同じこと言ってる
うちのアル中上司と全く同じこと言ってる
196: 匿名 2026/02/06(金) 15:50:40
若いころの小劇場ブームの頃、イケメン枠でキャーキャー言われてたのが見る影もないんだから食事や節制は必要だと思います
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