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1: 匿名 2026/02/06(金) 09:11:53
私は、冬の暖房・日差しなど寒暖差や緊張で、頬だけが真っ赤に火照ります。
「頬が赤くなるくらい可愛くて良いじゃん」って、そんなもんじゃないんです!

実際に頬がものすごく熱くなっていて、触らなくても分かるくらい熱がこもって、じんじんヒリヒリ本当に熱くて、眼球まで干からびてくるような、異常な不快感で、会話も仕事も集中できないくらい辛くて、毎年冬が憂鬱でなりません。

顎・額・首から下は、赤くも熱くもならなくて、頬だけが真っ赤に熱くなります。

10代の頃からの症状で、皮膚科を受診した際は漢方薬を処方されましたが、
確か黄連解毒湯…効果なし。

20代では桂枝茯苓丸・加味逍遙散を試しましたが効果なし。

30代で試した命の母も効果なし。

40代に突入し、諦めてもいますが、それでも毎年冬が辛くて辛くて…

周りの誰も頬が真っ赤な人なんていなくて、みんな何の不快感もなく過ごせているのかと思うと、なぜ私だけ…と卑屈になります。この症状があるのと無いのとでは、生活の質が全く異なると思うのです。
たって常に頬が熱くて熱くてじんじんヒリヒリ眼球まで干からびる感覚の中で仕事家事育児をしなきゃならなくて…(もちろん人それぞれその他の悩みはあるのでしょうけど)

顎・額・首から下は普通に白いのに、頬だけが異常に真っ赤でリンゴ病の幼児みたいな顔です。

夏もなりますが、日傘等で紫外線さえ防げば、冬ほど辛くはありません。

同じような悩みの方、改善された方、何でも良いのでアドバイスいただけると嬉しいです。

また、他にも誰にも理解されず長年苦しんでいる症状などありますか?
誰にも理解されない苦悩を共有したいです。




8: 匿名 2026/02/06(金) 09:15:06
>>1
まあ一人だけだと基本病名付かないから辛いよね
しかも特定できる
私もそういう持病あるよ
研究はされてるけど病名はないよ


17: 匿名 2026/02/06(金) 09:16:45
>>1
乾燥とかでもないんだ?肌が弱いとかでもなく体質ってこと?保湿クリームとかも効かない?
マスクしてなるべく直接頬に冷たい空気を触れさせなきゃマシとかもないの?


19: 匿名 2026/02/06(金) 09:17:11
>>1
珍しい症状かどうかはこんくらい長く書いてもらわないと分からないから(特に部分的に類似する病気が存在する場合)程よい長文だと思うよ


34: 匿名 2026/02/06(金) 09:20:34
>>1
可愛くはないよ、、


35: 匿名 2026/02/06(金) 09:21:28
>>1
「なぜか分からんけど頬の部分だけ毛細血管が異常に発達してる」ってことなのかな


37: 匿名 2026/02/06(金) 09:21:54
>>1
何月産まれですか?
日本で11月生まれは気候の関係で毛穴が少なく、顔が火照りやすい人が多いと言われました。
私のこどももそうです。
サウナや半身浴やホットヨガ、定期的な運動で発汗して代謝をあげてはどうですか。


41: 匿名 2026/02/06(金) 09:23:06
>>1
医療関係には受信した?


43: 匿名 2026/02/06(金) 09:24:15
>>1
毛細血管拡張症に詳しい病院で相談してみたら?
なんか分かる…までは行かなくても医師に思う所くらいはあるかも


45: 匿名 2026/02/06(金) 09:26:14
>>1
私もそれなんだけど
今年の冬はやたら赤ら顔になるなぁと思ってた
これはたぶん更年期入った………


57: 匿名 2026/02/06(金) 09:42:32
>>1
随分昔になるけど
同居の悩み
旦那も理解すらしないし辛かった
離婚してすっきり


60: 匿名 2026/02/06(金) 09:48:31
>>1
わかるー、メイクを突き抜けるくらい鼻や頬が赤くなる。
若い時から、「そんな寒い?」とか「そんな暑い?」とか言われてた。
頬は熱もったら冷やすしかない…。
鼻は逆に冷えて赤いから温めるしかない。
この矛盾。


61: 匿名 2026/02/06(金) 09:49:58
>>1
会社や店の暖房、効き過ぎなんだよね
もわ~んって空気が気持ち悪い
設定18度くらいにして、寒い人は厚着してほしい


63: 匿名 2026/02/06(金) 09:55:55
>>1
AI による概要

酒さ 毛細血管拡張症(赤ら顔)の症状 治療方法について

酒さ(紅斑毛細血管拡張型)は、鼻や頬、眉間、顎に持続的な赤み(紅斑)と毛細血管の拡張が生じ、火照りやヒリヒリ感を伴う慢性炎症性皮膚疾患です。飲酒、寒暖差、紫外線で悪化しやすい「赤ら顔」の代表的な疾患で、早期に外用薬(血管収縮薬、メトロニゾール等)やスキンケアの見直し、レーザー治療などで治療を行うことで、改善が期待できます。

症状: 頬、鼻、眉間、顎の慢性的な赤み、細かい血管の透け(毛細血管拡張)、ヒリヒリ感、ほてり、敏感肌。

増悪因子: 飲酒、温度差(寒暖差)、温熱、紫外線、ストレス、辛いもの、刺激の強い化粧品。
好発: 色白の肌、成人女性(年齢が上がると男性も増加)。

治療薬: 血管を収縮させる外用薬(ブリモニジン)、抗炎症薬、必要に応じてメトロニゾールやアゼライン酸、抗菌薬の内服。レーザー・光治療: 拡張した血管を対象としたIPL(フォトフェイシャル)やVビームレーザー。

日常生活の注意:
・紫外線対策: 日焼け止めは必須(ノンケミカルを推奨)。
・スキンケア: 低刺激性で保湿成分の入った製品を使い、摩擦を避ける。
・食事・生活: 辛いもの、熱い飲み物、アルコールを控える。
・温度管理: 急激な温度差を避ける。
・症状が出たら悪化する前に皮膚科専門医を受診することが重要です。


66: 匿名 2026/02/06(金) 10:03:32
>>1
わかるよ、私もだもん。
雪国生まれ雪国育ちで生まれつき赤ほっぺです。
特に冬は外と室内の気温差で赤ほっぺになりやすく緊張や顔を触る刺激などでも赤みが増します。
もう赤過ぎて火傷みたいに見え、以前皮膚科受診した際若手の女医に「火傷ですか?」と聞かれました。
子供の頃はほっぺの赤みを気にして氷で冷やしたりしましたが逆効果で赤みが増すだけでした。
エステなど行ったもんなら刺激で赤みが増しその後数日化粧でも隠せない状態です。
もう50歳なので諦めてますが恥ずかしくてスッピンでは外出できません。


73: 匿名 2026/02/06(金) 11:03:12
>>1
リハビリメイクのかづきれいこさんが
頬が赤くなる(この方の場合は心臓に持病あったのが原因だったかな)
のが嫌で嫌で、ファンデーションなど作っていましたね
見た目上の赤さとかはこういった方推奨のメイクで軽減されるかもしれません
(もし試してたらごめんなさい)

かづきさんも冬に赤くなって嫌だとか本で読んだことあるので
ネットや書籍で少し参考になることがあるかもしれないです


74: 匿名 2026/02/06(金) 11:06:16
>>1
主さんよりは軽いと思いますが、同じような症状です。私もやっぱり冬場の方が症状が出やすくて、夏の方が出にくいです。

私は3年前ぐらいから突然片頬だけに症状が現れ始めました。
片頬だけが異常に熱を持って真っ赤になってしまう保冷剤で冷やして耐え凌ぐ、そうなってしまうと2〜3時間はその状態が続く
そのうち顔全体や耳だけが異常に熱なってしまうようになってしまって、緊張したり冬場の電車や会社や飲食店の暖房にも耐えられず、酔っ払いみたいな赤みが出てしまう。熱くて熱くてずっとハンディファンを浴びてないと耐えられない
急に頬がチリチリと熱くなって火がついてしまうような感覚
体は熱くないし汗は全く出ない、熱くない時は頬の赤みもなくも正常
大学病院の皮膚科に行ったけれど異常無しで、年齢的に更年期かもと婦人科を勧められました(その時心療内科も勧められました。自律神経の問題かな?ってことで)
結局婦人科を受診し、そこではホルモン剤を処方してもらい、漢方医も紹介されたので漢方も飲んでます。
漢方医は、自律神経にエラーがでていると思うけど、それが更年期によるものなのか…という感じですが、、あとプラセンタ注射もしてます。自律神経的なものにも効果があるらしいです。

結局これが原因だねというものはわからずで、不安は続いてますが年々落ち着いてはきています。

主さんは10代の頃からなので、見当違いかも知れませんが、漢方専門医、婦人科、心療内科、甲状腺の検査などもしてみるのもいいのかなと思ったりしました。少しでも良くなるといいですね。


86: 匿名 2026/02/06(金) 12:57:42
>>1
見かけと中身が違いすぎて理解されない


7: 匿名 2026/02/06(金) 09:15:06
アラフォーで薄毛で悩んでるけど、ハゲってバカにされるよね
治療とかいろいろしてもハゲる一方でどうしようもないし、ハゲたくてハゲてるんじゃないのにバカにされるの辛い


48: 匿名 2026/02/06(金) 09:31:52
>>7
生まれた時からずっと薄毛で、学生の頃まで女子達にハゲって言われてきた
ガルでも髪少ない女優さんにハゲてない?とかコメントあって、それより毛量少ないから余計に悲しくなる


62: 匿名 2026/02/06(金) 09:50:03
>>7
私多毛剛毛だけど、薄毛の人にバカにされた。
20半ばでその人が禿げてきても私はバカにしなかった。
だからバカにするやつはバカにするし、しない人はしない。
どうしようもない部分バカにしないで欲しいよね。


27: 匿名 2026/02/06(金) 09:18:38
皮膚薄い?私も肌薄くて顔だけ赤いよ
紫外線とか暖房とかでもっと赤くなるけど常に赤い感じ


31: 匿名 2026/02/06(金) 09:19:08
他人から好意を寄せられると、気持ち悪く感じる


67: 匿名 2026/02/06(金) 10:04:49
主とは原因が違うけどかなりひどい赤面症
急に話しかけられると真っ赤だし、慣れてない相手にも真っ赤になる
最悪なのは友人の旦那さん相手にも話真っ赤っかになるから勘違いや誤解されそうでほんとに困る
役員なんか当たって人前で話さなきゃいけない時には大勢の人に茹でダコのような顔をみられるのも恥ずかしい
何故か分からないけど年々ひどくなってきた


70: 匿名 2026/02/06(金) 10:18:53
無趣味・無得意・無能で辛い
何も楽しくない
誰にも会いたくない
皆は楽しそうに話してるけど、私は何一つ楽しくない
ずっと作り笑い

毎日仕事家事育児はサボれないし
1人になりたい
逃げ出したい

を隠して何とか頑張ってニコニコ普通の人を装ってる


82: 匿名 2026/02/06(金) 12:11:11
少し緊張する場面や改まった場所だと喉の奥が詰まるような狭くなる感覚があって声がガラガラになる。
調べてみたらヒステリー球と出てきたけど、治し方がわからない。


87: 匿名 2026/02/06(金) 14:28:30
金持ちの生まれ
お金持ちやから悩みないやろ〜って言われるけどそんなわけないやん
父親はよそに家庭あるし浮気多いし母に暴力振るうし私のことは子供の頃から要らない子扱いやし
母親はイライラを私にぶつけて暴力振るう嫌味言う、そのくせ外では仲良し親子のふりをしたがる
だけどこういうことを言っても、でもお金あるからマシやん て言われる


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