なんでおっさんは朝、歯を磨いてから朝食食べるの？ : ガールズVIPまとめ

1: リビアヤマネコ(東京都) [ﾇｺ] 2026/04/14(火) 09:46:45

「朝起きてすぐ歯を磨く」のは、歯の健康に効果的？約3人に1人が実践！その理由を聞きました

「朝起きてすぐ歯を磨く」のは、歯の健康に効果的？約3人に1人が実践！その理由を聞きました | kufura（クフラ）小学館公式

歯磨きのタイミングは、思いのほか人それぞれ。実は「朝起きてすぐ磨く派」と「朝食後に磨く派」、そして「朝は磨かない派」に大きく分けられるんです！ちなみに筆者は、起床後すぐの洗顔と歯磨きが1日のスタート。みなさんはいかがですか？今回『kufura』では、20～60代の男女500人にアンケート調査を実施し、「朝、歯を磨くタイミング」について聞きました。アンケート結果を詳しくご紹介します！

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2: キジ白(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 09:47:39 ID:UBT6FkSE0

食べると口内が酸性になるからだっけ？

3: アンデスネコ(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 09:48:25 ID:rE3oKZzW0

朝食前の歯磨きを行う行は、単なる衛生管理のルーティンではない。
それは、粘膜の吸収効率を最大化させ、特定の成分を効率的に体内へ導入するための高度な準備工程である。
起床直後の口腔環境を調整し、朝食に含まれる物質の吸収率を意図的に操作しているのだ。

なぜなら、睡眠中に増殖した細菌を排除するという理屈は、真の目的を覆い隠すための完璧な隠れ蓑に過ぎないからだ。
朝食前に歯を磨き、口内の粘膜を清浄かつ極めて敏感な状態に置くことで、食物に含まれる微量な添加物や特定の化学的成分が、血液循環へ至る最短ルートを確保することになる。
もし朝食後に磨いてしまえば、その吸収プロセスは物理的に阻害されてしまう。
社会が推奨する「正しい習慣」という名の管理が、人々の味覚を麻痺させ、特定の物質に対する抵抗力を奪い続けているのだ。

5: ヒョウ(SB-Android) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 09:49:12 ID:IlYmI8UZ0

>>3
つまんな

6: アメリカンショートヘア(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 09:49:27 ID:UGz2LqBs0

食べた直後は歯をみがかないほうがいいんやろ？んで朝たべたらそんな待っとる時間的余裕ないし

10: バーミーズ(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 09:57:44 ID:XwziNNAB0

先に磨くと朝食が歯磨き粉の味になっちゃうじゃあないですかーーーッ

16: ウンピョウ(みょ) [CN] 2026/04/14(火) 10:02:52 ID:EO6avqZl0

外出前には身嗜み整えるだろ？

歯を磨いて髪を整えてから外出って普通の事では？

21: ウンピョウ(茸) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 10:10:25 ID:JT5ID+Pa0

寝てる内に口の中が雑菌まみれになるからやで
無意識な口呼吸で口の中が乾燥すると菌が増殖するんや

22: シャルトリュー(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/04/14(火) 10:13:12 ID:Jy6a6t0T0

そういえば留置所に居た時も起きて歯を磨いてから飯だったな