1: 匿名 2026/07/07(火) 10:24:44
普段は平気なのに、ストレスがかかる場所や緊張する時、密室にいる時に頻尿になります。
例えば一人でお買い物やおでかけする際はなんともないのですが、複数人で車で移動している時や密室でのイベントなど、好きな時にお手洗いに行けない状況下つ不安やストレスを感じると頻尿になります。
副作用が嫌だったため漢方薬を処方してもらいましたが、服用後も症状が出てしまいました。
膀胱の緊張をほぐす薬や抗不安薬などが他の選択肢としてありますが、便秘やだるさなどの副作用に抵抗があるのと、普段は大丈夫だからこそ常用はしたくないなと思ってしまいます。
些細なことでも大丈夫なので、これするとマシになったよという体験談や対処法をぜひ共有いただけないでしょうか？よろしくお願いします。
例えば一人でお買い物やおでかけする際はなんともないのですが、複数人で車で移動している時や密室でのイベントなど、好きな時にお手洗いに行けない状況下つ不安やストレスを感じると頻尿になります。
副作用が嫌だったため漢方薬を処方してもらいましたが、服用後も症状が出てしまいました。
膀胱の緊張をほぐす薬や抗不安薬などが他の選択肢としてありますが、便秘やだるさなどの副作用に抵抗があるのと、普段は大丈夫だからこそ常用はしたくないなと思ってしまいます。
些細なことでも大丈夫なので、これするとマシになったよという体験談や対処法をぜひ共有いただけないでしょうか？よろしくお願いします。
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15: 匿名 2026/07/07(火) 10:34:05
17: 匿名 2026/07/07(火) 10:35:24
22: 匿名 2026/07/07(火) 10:39:58
>>1
旦那がそれ。長距離バスとかはトイレないと無理って言ってた。行きたい時に行けないってなると、30分前にトイレに行っても行きたくなるらしい。車移動とかでいつでもパーキングエリア行ける環境、新幹線、飛行機の長距離移動ではトイレ行きたくなる事ないらしい
旦那がそれ。長距離バスとかはトイレないと無理って言ってた。行きたい時に行けないってなると、30分前にトイレに行っても行きたくなるらしい。車移動とかでいつでもパーキングエリア行ける環境、新幹線、飛行機の長距離移動ではトイレ行きたくなる事ないらしい
33: 匿名 2026/07/07(火) 11:11:07
40: 匿名 2026/07/07(火) 12:07:12
>>1
メンタル長く患うと、治すのにも長くかかるよ。
早めに対処するのがいいよ。
たとえば抗不安薬をとんぷくで貰ってイベントの前だけ飲んで、大丈夫だったって成功体験を重ねていくのが大事だよ。
「超うす安心パット」とかナプキンよりちょっと大きいぐらいだから抵抗なくつけやすいよ、安心材料としてつけとくと楽になるよ。
メンタル長く患うと、治すのにも長くかかるよ。
早めに対処するのがいいよ。
たとえば抗不安薬をとんぷくで貰ってイベントの前だけ飲んで、大丈夫だったって成功体験を重ねていくのが大事だよ。
「超うす安心パット」とかナプキンよりちょっと大きいぐらいだから抵抗なくつけやすいよ、安心材料としてつけとくと楽になるよ。
4: 匿名 2026/07/07(火) 10:27:05
映画やライブが始まる前に、始まったらもう2時間はトイレに行けないって思い、5分おきにトイレに行ってしまう
18: 匿名 2026/07/07(火) 10:35:57
8: 匿名 2026/07/07(火) 10:29:35
バス旅行とか密室で行けないと思うと行きたくなる。その日はコーヒー飲まなかったから大丈夫と思い込む。でもバスの中で飲み食いしてるの楽しそうで羨ましい。
10: 匿名 2026/07/07(火) 10:29:52
わかる
私の場合過去に会議中にトイレに行けずに限界まで我慢したのがトラウマになって行けるときに行っておこうとおもってたら頻尿になった
私の場合過去に会議中にトイレに行けずに限界まで我慢したのがトラウマになって行けるときに行っておこうとおもってたら頻尿になった
11: 匿名 2026/07/07(火) 10:30:45
初めて聞いたけど今そんな状態。
心因性だったのか！
心当たりがありすぎる…
心因性だったのか！
心当たりがありすぎる…
21: 匿名 2026/07/07(火) 10:39:13
大人じゃないけど、
小学生の息子がそう、、
余りにもトイレが近くて、ゲームとかしてると逆に我慢してる仕草とかあるから、膀胱炎にでもなったのかと病院に連れていったら、心因性だった
サッカーをやってて周りの子もトイレ近い子が何人かいて、話聞いてみたらやっぱり皆も心因性らしくて
遠征に行くのに片道1時間ぐらいでも必ずトイレタイムを挟んでる
学校でも授業中にトイレ行く事を禁止されてる訳でもないし、お漏らしした訳でもないし、本当になぜなのか、どうしたら治るのか、みんなで悩んでるよ
小学生の息子がそう、、
余りにもトイレが近くて、ゲームとかしてると逆に我慢してる仕草とかあるから、膀胱炎にでもなったのかと病院に連れていったら、心因性だった
サッカーをやってて周りの子もトイレ近い子が何人かいて、話聞いてみたらやっぱり皆も心因性らしくて
遠征に行くのに片道1時間ぐらいでも必ずトイレタイムを挟んでる
学校でも授業中にトイレ行く事を禁止されてる訳でもないし、お漏らしした訳でもないし、本当になぜなのか、どうしたら治るのか、みんなで悩んでるよ
24: 匿名 2026/07/07(火) 10:42:32
映画、ライブ、スポーツ観戦…2時間超える環境だとダメ
職場とかいつでも行ける場所では発症しない
ボンタンアメもお餅も効果なかった
絶対行けない環境でもないのでもう諦めて途中でトイレ行ってる
職場とかいつでも行ける場所では発症しない
ボンタンアメもお餅も効果なかった
絶対行けない環境でもないのでもう諦めて途中でトイレ行ってる
32: 匿名 2026/07/07(火) 11:09:09
水分控えるのと
お餅食べるとトイレ行きたくなくなるから
ライブや映画の日は朝ごはんにお餅たべたりするよ！
お餅食べるとトイレ行きたくなくなるから
ライブや映画の日は朝ごはんにお餅たべたりするよ！
34: 匿名 2026/07/07(火) 11:15:56
オムツ。使わなくても着けてるだけで安心
ただ、2回分・4回分って書いてあってもがまんしたあとに使った場合は1回しか持たないので注意。
ただ、2回分・4回分って書いてあってもがまんしたあとに使った場合は1回しか持たないので注意。
35: 匿名 2026/07/07(火) 11:18:14
心因性に効くかはわからんけど頻尿にボンタンアメがいいと聞くよ
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