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1: 匿名 2026/08/03(月) 21:24:15
朝が苦手なので９時に起きるのを目標にしていますが、実際に起きるのはもっと遅めです

宅配の人が９時過ぎに来て、チャイムの音で起きるときもあります

特に問題はないのですが、自分でもだらしないかなと思うので、もっと早く起きる習慣をつけたほうがいいですかね

同じように起きるのが遅い方いらっしゃいますか？


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6: 匿名 2026/08/03(月) 21:25:46
>>1
9時から11時の間くらいに起きています
在宅ワークなもので

10: 匿名 2026/08/03(月) 21:26:39
>>1
主はお仕事は何されてるの？9時起きで大丈夫なら良くない？羨ましい〜

13: 匿名 2026/08/03(月) 21:27:53
>>1
仕事してないん？

14: 匿名 2026/08/03(月) 21:28:06
>>1
仕事が昼過ぎから。
起きるのは10時くらい。寝るのは3時くらい。

20: 匿名 2026/08/03(月) 21:34:10
>>1
遅い時間からの正社員やってたときは10時起きとかだったよ
仕事がなきゃ早起きなんて出来ない

29: 匿名 2026/08/03(月) 21:38:35
>>1
片岡鶴太郎がそうらしいよ
ソースは昨日のガルちゃん

32: 匿名 2026/08/03(月) 21:45:57
>>1
フリーランスなので同じかんじ
最近は11時起きが習慣になりつつあるから治したい

33: 匿名 2026/08/03(月) 21:47:48
>>1
ゴミの日はゴミ出してからまた寝る

40: 匿名 2026/08/03(月) 21:58:47
>>1
通常6時起床で家族を起こして送り出す、夏場は5時に起きて犬の散歩をして家族を送り出す。
睡眠障で薬がないと二度寝や昼寝もできず夏場は睡眠不足で体調を崩す。

45: 匿名 2026/08/03(月) 22:11:40
>>40
ペットいないだけで一緒だよ〜
二度寝も昼寝も出来ない
辛いよね
この暑さ、睡眠不足の体にはこたえる

41: 匿名 2026/08/03(月) 21:59:49
>>1
嫌味じゃなくて朝9時過ぎまで眠れる体力が羨ましい
私なんか早朝の尿意でアラーム前に強制で起床
二度寝を試みるも失敗の連続

43: 匿名 2026/08/03(月) 22:06:29
>>1
いつも早朝に起きるから朝9時頃は二度寝しています。これで元気が出るからしょうがない笑。

44: 匿名 2026/08/03(月) 22:08:53
>>1
主は専業主婦？

48: 匿名 2026/08/03(月) 22:37:56
>>1
朝起きるの苦手な人はたくさんいるけど、みんな仕方ないから頑張って早く起きてるだけだよ。

2: 匿名 2026/08/03(月) 21:24:57
いつも11時か12時くらいに起きてる
専業主婦です

18: 匿名 2026/08/03(月) 21:33:41
>>2
私も子なし専業
在宅の夫の昼食を作るのに12時前後に起きる

夫は起きて一時間で仕事なので、朝は敢えて夫ひとりの時間にしてる

21: 匿名 2026/08/03(月) 21:35:15
>>18
羨ましすぎる。どれだけ前世で徳を積んだらそんな生活ができるんだろう

26: 匿名 2026/08/03(月) 21:37:27
>>21
と思うけど　この生活でほんとにおかしくなる人もけっこういるよ

30: 匿名 2026/08/03(月) 21:39:15
>>26
そうかのかな。私は会社員やってることでオカしくなるから心から羨ましいよ。ストレスが凄すぎて

38: 匿名 2026/08/03(月) 21:53:06
>>26
というか、この自堕落した生活する人が一般人と同じ知識、技術、経験があるわけないから、特殊なコミュニティでしか生きられないでしょ。

35: 匿名 2026/08/03(月) 21:50:06
>>21
来世で罰を受けると思うよ
人間じゃない何かに生まれ変わる

36: 匿名 2026/08/03(月) 21:51:14
>>2>>18
もう起きてこなくて大丈夫ですよ！
みんな平常運転で暮らせます！

47: 匿名 2026/08/03(月) 22:21:19
>>2
うちも子供も大きいから各自勝手に起きて生活してるわ
夕飯は作るけど朝はご自由に〜だからゆっくりできて楽だわ

7: 匿名 2026/08/03(月) 21:26:21
仕事が休みの日はそんな感じ
普段は勢いで起きてドロドロになりながら出勤してる

9: 匿名 2026/08/03(月) 21:26:37
犬の散歩で4時起床、帰ってきてシャワー浴びて洗濯干して2度寝、起きるの12時ぐらい
どっちを起床にカウントしたらいい？

23: 匿名 2026/08/03(月) 21:37:20
ニートの頃はお昼の11時頃に起きてた

27: 匿名 2026/08/03(月) 21:37:51
仕事がお昼からだから9時ごろ起きてる
ゴミ出しの時間がギリギリです笑

34: 匿名 2026/08/03(月) 21:49:43
日常生活に支障が出てないならそのままでいいのでは。
生活に問題がないのにわざわざ生活スタイルを変えるって多分主みたいなタイプの人はできないと思う。
（意識が低いから現状何も支障ないしこのままでいっか〜ってなってるわけでしょ？ほんとに危機感感じて自分変えなきゃって思えるタイプの人はがるちゃんに質問する前に行動し始めるんじゃないでしょうか）

つまり主が生活を改めるべきか考えるタイミングは今じゃなくて、例えば旦那さんに生活時間を合わせる事が必須な環境になるとか、子供ができるとか、そういうタイミングで早起きをトライしてみてもしできなかったら改善策を考えるくらいで十分かと。
大抵の人はそれまでどんだけ怠惰な生活習慣だったとしてもある程度は適応できるので。

37: 匿名 2026/08/03(月) 21:52:21
22時就寝→5時起床よりも、
5時就寝→10時起床とかの方がよく寝た〜ってスッキリ起きられる。
とにかく早い時間に起きるのが大嫌い

42: 匿名 2026/08/03(月) 22:01:19
求職中
自分はきっかり10時半に起きる

46: 匿名 2026/08/03(月) 22:15:30
子供ら送り出して、二度寝して10時頃起きて仕事してるw

引用元:https://girlschannel.net/topics/6226375/

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