1: 匿名 2026/09/16(水) 19:31:01
「以前と同じ生活をしているのに、無駄な肉がつくようになったとき」「いつのまにか全身のハリがなくなってきたと感じた瞬間」

「どんなに頑張っても徹夜はもうできない」「立ち仕事で腰に負担を感じるようになった」

「とにかく座りたい。立ち飲み屋は無理」「立ったままドライヤーをするのが地味につらい」

「メークやファッションは実用性を重視するようになるよね」「男ウケを考えるより、自分らしくいたいと思うようになった」

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「おばさんになったかも」と自覚した人たち SNS「無駄な肉が」「とにかく座りたい」一方で“自然体で過ごせる”前向きな声も | オトナンサー
低下する体力、増えていく肌の悩み、若い世代とのギャップ……。年齢を重ねる日々のなかで、「おばさんになったかも」と少し複雑な気持ちになることはありませんか? どんなときに“おばさんを自覚”するのか、SNS上の意見を調べてみました。


皆さんが「おばさんになったかも」と感じたのは、どんなタイミングでしたか……?



49: 匿名 2026/09/16(水) 20:00:49
>>1
テレビに出てる人気俳優さん達がみんな10歳以上年下…

76: 匿名 2026/09/16(水) 21:30:20
>>1
予定立てても、当日になるとめっちゃ億劫になる。

若い頃からこの傾向はあったけど歳とってから尚その傾向が強くなった

3: 匿名 2026/09/16(水) 19:32:16
疲れが取れにくい

出張や旅行のあとがキツイ

24: 匿名 2026/09/16(水) 19:37:04
>>3
テーマパークに久しぶりに行ったら3日間くらい疲労で寝込んだわ…

68: 匿名 2026/09/16(水) 20:19:55
>>24
朝から閉園までディズニーシーにいて、割と近くのホテルにチェックインしてからの意識がほぼない。
バタンキュー。

学生の頃、夜行バスで行って、閉園後に幕張のホテルまで移動して、さらに夜中まではしゃいでいたなんて信じられない…

64: 匿名 2026/09/16(水) 20:14:18
>>3
出かける数日前はうきうき
前日には行くの面倒に…行ったら行ったで楽しいし疲れも残るが気持ちと行動が追い付かなくなってきました

4: 匿名 2026/09/16(水) 19:32:28
今まで似合ってた服やメイクが一気に似合わなくなった時

13: 匿名 2026/09/16(水) 19:34:02
>>4
パーソナルカラーって年と共に変わるのかなってくらいこれまで似合ってたのが似合わなくなった

38: 匿名 2026/09/16(水) 19:47:27
>>13
30くらいでなんか違う感が出てきて少し変えて、36・37くらいになったら一気に老いを実感してメイクや服探し迷走し始めた。今38だけど迷走中...

72: 匿名 2026/09/16(水) 21:09:40
>>4
よこ
というか似合うものなくなった
何着ればいいんだ

8: 匿名 2026/09/16(水) 19:32:42
テレビやスマホ見てると目がなんかシュパシュパする笑
多分もう目の水分が少ないと思ってる笑

9: 匿名 2026/09/16(水) 19:32:56
髪の毛の悩みが増えた。
白髪、乾燥、うねり、艶がなくなった、雨の日はまとまらない。

56: 匿名 2026/09/16(水) 20:05:49
>>9
パサパサがすごすぎる。白髪は染めないといけないし、白髪、染めた茶色、黒が混じってる。

59: 匿名 2026/09/16(水) 20:07:17
>>56
三毛猫ならぬ三毛B

11: 匿名 2026/09/16(水) 19:33:23
同じ方向だから改札から電車まで小走りしたら
息が上がりまくってる人がいて申しわけなかった

そんなすごい運動になるんだ?
おばさんこわ

17: 匿名 2026/09/16(水) 19:35:26
本屋で屁が6発連続で出て「団子なら2串分やな」って隣の全然知らんオッサンに話しかけたら引きつった顔で会釈された時

28: 匿名 2026/09/16(水) 19:39:17
>>17
素敵だと思う。

35: 匿名 2026/09/16(水) 19:44:03
>>17
店内BGMで「ラブサトーリーは突然に」流れてそう

18: 匿名 2026/09/16(水) 19:35:37
首〜肩〜背中の丸みと、体の厚みがすごい。
貫禄のあるおばさんになってきた。

23: 匿名 2026/09/16(水) 19:36:50
>>18
ピタッとした服着たら胸強調してると貧が妬み

22: 匿名 2026/09/16(水) 19:36:43
スーパーで商品の細かい文字が読めなくなった

25: 匿名 2026/09/16(水) 19:37:05
すぐ疲れる。昔は10時間くらい平気で歩き回って買い物してたのに

58: 匿名 2026/09/16(水) 20:07:07
>>25
ドンキとかすごい疲れる。あれは会社帰りとか用事がある日に行くもんじゃない。
「今日はドンキだけ!ドンキの一日!」ってイベントぐらいの勢いで行かないと。

30: 匿名 2026/09/16(水) 19:40:45
バイキングに行くと、その後2日間胃と腸がやられてしまう

36: 匿名 2026/09/16(水) 19:46:23
たるみはひどいし 体力 戻らないし
色々嫌なこともあるけど
体の使い方がわかってきたというか
生きるのが上手くなってきたというか
諦めに近い感覚でもあるけど笑

今が一番楽しいよ!

39: 匿名 2026/09/16(水) 19:48:27
口臭、腋臭、足臭など自分が臭くなったと感じたとき。肝臓弱くなってから匂うようになった。

43: 匿名 2026/09/16(水) 19:50:24
朝目覚めて起き上がる時、全てが痛い、特に平日
このまま安らかに眠るように⋯が過るようになってきたくらいしんどい

51: 匿名 2026/09/16(水) 20:03:20
全身鏡で後ろ姿を見た瞬間…。
弛んでるし色々酷くて衝撃うけた(泣)

53: 匿名 2026/09/16(水) 20:03:37
座りたいよね。電車バスで元気なガキンチョに席譲る人が理解できないわ。大人はでかくて重い体を足で支えてるだけでも疲労するというのに。鉄棒とか登り棒、子供は軽々できるけど大人には厳しい。身軽さが違うのよ。

69: 匿名 2026/09/16(水) 20:22:44
>>53
もうおばさんだから元気なガキンチョには譲らないわ
この間譲れアピールしてくる子いたけど、なんで多分あなたの親より年上であろうおばさんに譲ってもらえると思うんだ?と思った
高齢者には譲るよ

61: 匿名 2026/09/16(水) 20:08:34
どれだけ頑張って化粧をしてもオバサン以外の何者でもない

63: 匿名 2026/09/16(水) 20:12:19
私生活で無駄な動きしなくなった。
諦めも早くなり割り切れるようになった。

67: 匿名 2026/09/16(水) 20:17:36
>>63
無駄な動きはしないw
格闘家の達人みたいなw

65: 匿名 2026/09/16(水) 20:14:22
立ったままドライヤーが地味に辛いってわかる。
ちょっと前まではスクワットしながら乾かしてたのに。

71: 匿名 2026/09/16(水) 20:49:36
ドライヤー 椅子 座ってやってる
髪の毛がゴワゴワしすぎて乾かなくなったから ドライヤー時間長い

75: 匿名 2026/09/16(水) 21:26:08
老眼だからメイクが厳しくなってきた
口紅の底に書いてある品番も読めない、目を細めてももう見えない

83: 匿名 2026/09/16(水) 23:01:51
>>75
めちゃくちゃわかる 小さい字読めない!!!

79: 匿名 2026/09/16(水) 21:57:15
朝の自分の体臭がやばい

82: 匿名 2026/09/16(水) 22:31:06
ここ1〜2年で老化が加速してるんだけど。
頬の弛みと手の甲の小皺と白髪。
2024年までは全然気にならなかった。
こんな短期間で目に見えてわかるほどの変化って。
40半ばです。

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