1: 匿名 2026/09/23(水) 20:48:13
主は40になりますが30後半からPMSがひどく婦人科にお世話になっています。最近生理終わりにも頭痛吐き気がするようになりました。ホルモンバランスに振り回されやすい体質なのかなと思っているのですが、PMSが若い頃から症状が重かったひどかった方は更年期も大変だと何かで読みました。実際どうですか？


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32: 匿名 2026/09/23(水) 21:07:19
>>1
不安的中
生理痛も酷かったけど更年期障も酷かった
イライラだけでなくて
起床時めまいで起き上がるのに15分かかる…でも病院行っても異常なし
気力体力がなくなり貧血とかうつ病とかだと思ったら
血液検査で閉経と言われる…ホルモン補充療法4年
今も決して良くない

3: 匿名 2026/09/23(水) 20:50:28
はい大変です。
自分もそうですが、周りも年齢が近いので「私は大変なの！！」という人が多くて困ってますし大変です。

25: 匿名 2026/09/23(水) 21:02:26
>>3
横だけど、パート先ほぼほぼみんな具合悪くてヤバイわ。

6: 匿名 2026/09/23(水) 20:51:15
意外に更年期はおだやかだった
よく聞くホットフラッシュは一度もなかった

8: 匿名 2026/09/23(水) 20:52:23
情緒不安定がさらに加速するよ。昨日何か全てがムカついて家出したけど冷静になって眠たいし腹減ったし帰ったけど一瞬の爆発の怒りが抑えられない。
1ヶ月ほど前から関節の痛みもあるし病院で漢方もらってるから少しマシだけど精神面は何も変わらん

9: 匿名 2026/09/23(水) 20:52:34
逆の情報だけどPMS未経験の私は確かに更年期障ほぼないかも
アラフィフです

10: 匿名 2026/09/23(水) 20:52:40
42のときに子宮摘出してから楽になった
粘膜下筋腫で大量出血の末、輸血で

生理がなくなるだけでここまで楽になるとは
現在50歳

11: 匿名 2026/09/23(水) 20:52:42
PMSはのたうち回るくらい心身共に辛かったけど、更年期は無風。凪。解放。

52: 匿名 2026/09/23(水) 21:25:28
>>11
わたしもそう、ミレーナが役に立ってるのかも

12: 匿名 2026/09/23(水) 20:53:47
ピルはいつまで飲めるんだろう
更年期対策にもなるのかな

27: 匿名 2026/09/23(水) 21:04:05
>>12
ホルモンバランスが安定してるから更年期にならないとか。血栓さえ出来なければ閉経まで飲めるのかな？

37: 匿名 2026/09/23(水) 21:09:03
>>12
今41で45になったらまた考えましょうって言われた
一応閉経まで飲めるらしいよ

41: 匿名 2026/09/23(水) 21:11:14
>>12
ピルじゃなくてジエノゲストだけど、飲み始めてからPMSの気持ちの浮き沈みは全くなくてとても穏やかで平和になった。ところが、飲み始めて3年目で不眠症になり、減薬してもらったらだいぶマシになった。副作用は何年かたってから出ることもあるので注意だよ。更年期に関してはまだ分からない（今40歳）

43: 匿名 2026/09/23(水) 21:12:08
>>12
38歳から飲み始めて48歳の今でもピル飲んでる
婦人科の先生は生理がまだあるなら飲んでても問題ないって言われてるけど更年期には全く効果ない
何年か前からは漢方も２種類出してもらってる

13: 匿名 2026/09/23(水) 20:54:04
PMSひどかったけど更年期はたぶん軽いほう。
自分では更年期しんどいなって思ってるけど、寝込むまでないから軽いほうなのだと言い聞かせてる。

15: 匿名 2026/09/23(水) 20:57:51
19ごろ生理痛酷くて嘔吐レベル
30で出産ありえないくらい穏やかメンタル
40くらいからまたきついpms希氏念慮レベル←いまここ

19: 匿名 2026/09/23(水) 20:58:51
>>15
ちなみに母は更年期ほぼ無しです
わたしもそうありたいけど

40: 匿名 2026/09/23(水) 21:10:50
>>15
またさらに追記
つわりはなかったよ
誰かの参考になれば幸いです

20: 匿名 2026/09/23(水) 20:58:53
PMS酷いっていうのは、会社休むぐらいしんどいのが毎月あるって感じ？

22: 匿名 2026/09/23(水) 21:00:34
>>20
人によるけど最悪自我が保てない
意識混濁感すらある

26: 匿名 2026/09/23(水) 21:02:42
産後に助産師さんに言われたんやけどPMSひどい人は悪阻もひどいし産後鬱の危険性も高いし更年期もヤバいし覚悟してねって言われたよ！
みんな当てはまる？
私はPMSひどくて悪阻も入院したし産後もうつまでいかんけど泣いてばかりでメンタル不安定だった。
更年期怖いなぁ

48: 匿名 2026/09/23(水) 21:15:04
>>26
マジですか。私は生理前は過食(PMS？)に悩むくらいで、悪阻が緊急入院（胃液をはく、寝たきり）になるほど酷すぎて、産後は鬱はなかったけどイライラが酷くて（これがPMS？）心底悩んでてプラセンタとか気休めにサプリ飲んでた。サプリの効果も怪しく、子どもが大きくなって自分の時間できたらイライラがおさまった。
アラフィフだけど、手が腱鞘炎になって医師にホルモンのせいだといわれ、事務職をやめることにした。首からたまに大量の汗が出てる。いまここ。

これ以上過酷なこと起きるの？やだー

29: 匿名 2026/09/23(水) 21:04:45
今46歳ですがGSM（閉経関連尿路性症候群）ぽい症状で大変です。具体的には外陰部の乾燥？による猛烈な痒みとヒリヒリした痛みで夜も眠れないくらい。
PMS抑えるために低容量ピルを数年飲んでたのが悪かったのか、、、、。
今は大分回復してきてますがこれからホルモンとどう向き合えば良いのか模索しています。

38: 匿名 2026/09/23(水) 21:09:03
自分もPMSがひどいから更年期はすごい不安
PMSで何件も病院行ったけど田舎だからお産メインの産婦人科しかなくて誰でも生理前はそんなもの、規則正しい生活を心がけて、基礎体温つけてみて、程度に運動してって言われるくらいで漢方や薬を処方してもらえる訳でもなく必要性を感じなくて通院をやめてしまったけど
仕事も何度も休んでて居づらくなって転職してるし友人関係も何度も壊してるから友人は作らないようにしてるけど
今月の生理前が本当に自氏を選んでしまいそうなくらいしんどくて身の危険を感じたから生理きてから電車で2時間くらい先のPMS、更年期専門の病院を予約してみた。
なにか変わると良いなと思いつつ結局なにも変わらず改善されなかったらこのまま更年期に入る年齢だしどうしようって不安もある。

44: 匿名 2026/09/23(水) 21:12:11
更年期よりも閉じるまで10年ぐらい、生理の暴れっぷりが凄くてぶっ倒れそうだった
ど貧血にオムツでもすぐ満タンになる出血、吐き気頭痛、腰痛腹痛、月の半分続く生理、めまい
薬で止めると更年期のような不調で動けなくなるし、終わるまでひたすら耐えて待つしかなかった

46: 匿名 2026/09/23(水) 21:13:48
PMSと生理痛が酷かったけど、40代後半で閉経してメンタルが安定して凄く楽になったよ。今はホットフラッシュがあるくらい。

49: 匿名 2026/09/23(水) 21:17:57
PMSの最大級にしんどいやつが来て更年期が始まった。同じくらい生理が重かった友達もそんな感じで始まってた

引用元:https://girlschannel.net/topics/6282410/

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